作者：洞见ciyu
来源：洞见（DJ00123987）
导语
幸福力是可以修炼出来的。
商业咨询顾问刘润谈及一件事。
过去的一年里，他跟许多创业者在聊天时，他们都会说同一句话：太累了。
因此，我们也希望这四种补充能量的方式，可以让朋友们在新的一年里能量满满。
1
多巴胺充电法
甚至，当你精疲力尽时，追下《霸道总裁爱上保姆》的无脑短剧也挺好的；
当你难过时，放纵地吃一顿热量大餐，这也很能治愈自己。
人这一辈子，要学会怎么去追逐，更要学会怎么去休息。
在新的一年里，无论日子多忙，请容许自己有消磨的时间，那些再简单的快乐都能给到前行的能量。
2
内啡肽充电法
你多克服一个困难，多完成一个目标，内心就多一分喜悦，生活就多一点姿彩。
3
血清素充电法
自然里的能量会冲刷你心中的郁气，让你觉得一切皆是小事，生活可期待。
4
催产素充电法
新的一年里，别再孤军奋战了。
无论生活多么不容易，请不要忘记给自己充电，主动去寻找能量、去补充能量。
希望朋友们在新的一年里，且行且从容，且行且幸福。
Photo by Xan Griffin on Unsplash
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