“夏养三伏，冬补三九” ，在传统中医养生智慧里，冬季主藏，是调养身体、储蓄能量的绝佳时机。而三九贴，作为中医外治贴敷疗法中的一种，是在一年中最为寒冷的三九天，将特制的中药膏贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的温热刺激，达到温通经络、散寒除湿、调和气血、扶正祛邪的目的。
中医认为，人与自然是一个有机的整体，人体的阳气与自然界的阳气相通应。三九天是一年中阴气最盛、阳气最弱之时，此时人体阳气内敛，气血运行缓慢，毛孔闭塞。选用具有辛温通散功效的中药制成三九贴，贴敷于穴位上，可使药物持续刺激穴位，激发经络之气，促进气血运行，调节人体脏腑功能，增强机体免疫力，达到预防和治疗疾病的效果。
三九贴疗法历史悠久，其起源可追溯至古代的 “腊日祭”。在这一天，人们用各种草药涂抹身体，以驱邪避寒、预防疾病，逐渐演变成了如今的穴位贴敷疗法。经过千百年的传承与发展，三九贴已成为中医养生保健的重要手段之一，深受广大民众的喜爱。
如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎等。冬季寒冷干燥，易诱发呼吸道疾病发作，三九贴可有效增强呼吸道的抵抗力，减轻症状，减少疾病的复发。
如慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎、消化不良等。通过调节脾胃功能，促进消化吸收，改善胃肠道的不适症状，增强体质。
如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨性关节炎等。能温通经络，散寒止痛，缓解关节疼痛、僵硬等症状，改善关节功能。
如宫寒、痛经、慢性盆腔炎等。可调节女性内分泌，温宫散寒，活血化瘀，对女性生殖系统疾病有较好的预防和治疗作用。
如反复感冒、体质虚弱、易疲劳者。三九贴能激发人体阳气，增强机体的免疫功能，提高抗病能力，让您在寒冷的冬季也能精力充沛。
此外，对于儿童而言，三九贴同样适用。由于儿童脏腑娇嫩，阳气未充，三九贴可帮助他们增强体质，预防感冒、咳嗽、哮喘等常见疾病，促进生长发育。
三九贴采用天然中药制成，不打针、不吃药，避免了药物对胃肠道的刺激和肝肾的损害，无明显副作用，是一种绿色环保的中医外治疗法。
只需将膏贴敷于穴位上，每次贴敷时间较短，一般为 4 - 6 小时，不影响正常的工作和生活，患者易于接受。
通过多年的临床实践和大量的病例观察，三九贴在预防和治疗多种疾病方面都取得了良好的效果。能有效减少疾病的发作次数，减轻症状，提高患者的生活质量。
贴敷时间：
“一九”：2024.12.21-2024.12.29
“二九”：2024.12.30-2025.01.07
“三九”：2025.01.08-2025.01.16
每九第一天为最佳贴敷时间，但在每九期间内均可贴敷，每次贴敷间隔 7 - 10 天。为巩固疗效，可在 “三九” 之后加贴一次 “加强贴”，时间为2025.01.17 -2025.01.25。
保持皮肤清洁干燥，避免在皮肤破损、感染或过敏处贴敷。贴敷前最好先洗澡，但不要用力搓洗贴敷部位。
应穿着深色、宽松、透气的衣服，便于贴敷和活动。贴敷过程中如有轻微发热、瘙痒、疼痛等感觉，属于正常现象，但如果出现明显的红肿、水泡等过敏反应，应立即揭掉膏贴，并及时就医。
贴敷后应避免剧烈运动，防止出汗过多导致膏贴脱落。饮食上要避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响疗效。
我们拥有专业的医护人员进行贴敷，他们经验丰富，技术精湛，能够根据您的体质和病情，为您制定个性化的三九贴贴敷方案，我们选用道地药材，由山东援疆专家精心炮制三九贴膏方，保证药物的质量和疗效；我们辨证选用腧穴，确保穴位的精准定位，确保贴敷的安全和有效性。
这个冬天，让我们相约在三九，在三九贴的呵护下，度过一个温暖、健康的冬季！
贴敷地点及预约电话：
英吉沙县人民医院1号楼（门诊楼）3楼中医康复科
毕金阳副主任医师
0998-3627424 13176774197
