第三届欧洲清华校友大会即将于2024年10月5-6日在瑞士洛桑盛大开启。
信守欧洲清华校友两年一聚的约定,奥运年让我们相会“奥林匹克首都”洛桑,秉承奥林匹克之精神,传递“信任、友谊、希望、桥梁”的美好祈愿。
欧洲中部时间CET 2024年6月24日(含)- 2024年10月1日(含)
欧洲各国
本次活动面向旅居欧洲的清华校友
在手机应用商店下载APP “郁金香运动“ / ”TulipSport” (http://www.tulipsport.com/),注册登录后加入”欧洲清华校友“俱乐部、”2024环欧同跑“活动和自己所在国家的团队(详情请参考文末图示)。
● 在活动时间内,欧洲各国校友在”郁金香运动“APP中,为自己和自己所在国家累积跑步里程。
● 活动分别设置”个人目标“与”集体目标“:个人目标为100天累计跑步113公里,集体目标为100天累计跑步 10,000公里。
● 活动过程中校友可以根据个人情况随时加入,活动开始至校友加入期间所积累的里程均可算入总里程。
● 原则上,跑步配速要求单次跑步不低于2公里,每公里10分钟以内,越野等长距离跑步配速不受限制(需上传记录)。可进行室外跑步或有记录的室内跑步(郁金香支持特定手环手表的同步)。
● 如运动记录出现遗漏或差错,可与管理员协商、仲裁,予以手动补录。
● 活动成绩将在第三届欧洲校友大会上公布,参赛校友均可获得电子证书,参赛国家、地区将有机会获得纪念奖品。
长跑具有一定强度,对身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康,具有长期参加长跑锻炼的基础,并已确认以下参赛声明中的有关条款。
有以下身体状况者禁止报名参加比赛:
● 先天性心脏病和风湿性心脏病
● 高血压和脑血管疾病
● 心肌炎和其它心脏病
● 冠状动脉病和严重心律不齐
● 血糖过高或过低的糖尿病
● 跑步日前2周患感冒
● 其它不适合运动的疾病
报名人员须仔细阅读上述参赛说明,了解参赛要求,自愿承担参赛风险,并且承诺积极参与活动、遵守活动规则。
● 建议运动循序渐进、提前做好规划,切忌突击猛练;
● 跑步前不要熬夜,身体不适宜的运动员不宜参加当日的运动;
● 晨跑者须食用少量早餐;
● 跑步活动要跑前动态热身,跑后静态拉伸,注意补水和保暖。
“2024百日环欧同跑”活动主要联系人
康嘉(法国),WeChat: hufei2020
徐芬(奥地利),Wechat: fen0696
刁彩潇(法国),WeChat: Luna-D
地区活动联络人
英国:倪舒彦,WeChat: Josslyn1207
德国:陈刚,WeChat: yamayukinoko
瑞士:金逸,WeChat: ch-jinyi