新春佳节将至，假期人群流动性增加，聚餐聚会、返乡探亲和外出旅行人员将明显增多，呼吸道和肠道传染病传播风险加大，吉安市疾控中心（市卫监局）温馨提示如下。
春节期间是呼吸道传染病高发和流行季节，请广大居民提高个人防范意识，采取正确的预防措施。
注意防寒保暖。近期天气寒冷，居民要防寒保暖，注意添加衣服，外出时做好保暖措施。
保持健康的生活方式。合理膳食、适量运动、规律作息，增强身体免疫力。
接种疫苗。对有疫苗预防的呼吸道传染病，如流感、水痘等建议及时接种疫苗。
保持个人卫生。勤洗手，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。在人群密集、空气流通不畅的场所或交通工具上建议科学佩戴口罩。
做好自我健康监测。一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状，在治疗康复同时，要减少传染给他人的机会。若病情进行性加重，要及时就医。
新春佳节，亲朋好友欢聚一堂共享美食，少不了大鱼大肉，这易给胃肠道带来“不小的压力”。希望居民在新春佳节期间，注意饮食卫生，谨防食源性疾病。
注意饮食卫生。不吃生食，不饮生水，尽量少吃街头流动摊贩食品。食品应煮熟煮透，不食用过期变质的食品。
勤洗手。饭前便后要洗手，建议外出回家后第一时间洗手，接触不洁物品后及时清洗双手。
聚餐注意事项。参加聚餐活动时，尽量使用公筷公勺，避免交叉污染。如有身体不适，应避免参加聚餐活动。
保持环境清洁。经常清理厨房、卫生间等区域的卫生，保持环境卫生。
一旦出现食源性疾病症状，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
春节期间气温较低，取暖的需求较大，门窗紧闭，是一氧化碳中毒的高发时节。
增强自我安全防范意识。如使用煤炉、炭火等方式取暖，要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。定期检修燃气、煤气等灶具，及早规避风险。
不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
若发生疑似一氧化碳中毒事件，应立即关闭煤气、燃气等设施设备，开窗通风。并将中毒者转移至空气新鲜、通风良好处。注意保暖，尽快拨打120电话急救。
供稿：传防科
来源：健康吉安
