关爱健康
护航青春
为呵护学生身心健康，增强健康保护意识，2024年9月29日，马克思主义学院于201报告厅举办青春期健康知识讲座，本次讲座面向学院全体2024级本硕博女生，辅导员李哲漫老师、海口市妇幼保健院妇科主任陈燕娥、门诊综合服务中心护士长孙虹、科员李小妃、庞莉出席本次讲座。
本次讲座共分为两部分，第一部分的主题是“科学避孕，远离人流”，由妇科主任陈燕娥医师主讲。第二部分的主题是“中医养生保健与康复护理”，由门诊综合服务中心护士长孙虹主讲。
在第一部分“科学避孕，远离人流”里，陈燕娥医师分为“人流对人体的危害”与“如何选择科学避孕”两个板块进行讲述。陈燕娥医师运用模拟动画、演示视频、病例分析、数据统计等方法让同学们直观地了解人流手术的过程，帮助同学们学习人流对人体的危害性。随后，陈燕娥医师为同学们讲述了受孕的条件、避孕的原理，并进一步从工具避孕、药物避孕、手术避孕、其他避孕法四个方面普及避孕的方法。陈燕娥医师通过细致地讲述、多样的演示方式让同学们学习到了更多性健康知识，进一步培养了同学们的科学医护意识。
在第二部分“中医养生保健与康复护理”里，孙虹护士长首先讲述了中医养生保健的特点：整体动态性、和谐适度、综合实用性、广泛适用性，其次又通过多样化生活化的案例，讲述了中医养生保健的七大基本原则。而为了进一步贴合同学们的日常需求，孙虹护士长将讲座重点放在常用的中医养生保健方法上。除了同学们熟知的经络养生、艾灸、按摩、八段锦运动康复等，孙虹护士长还为同学们普及了四时养生的方法，强调从起居、饮食、运动三方面根据不同时节，采取对应的调养方式。最后，孙虹护士长着重从女同学们尤其关注的“痛经”话题入手，系统科学地讲述了痛经的病征含义、分型、应对措施等。
在两场主题知识分享之后，讲座现场气氛热烈，学生们踊跃参与互动，积极提问咨询，在各医师的解答后，各位同学纷纷表示受益匪浅，提问的同学还收获了精美小礼品。
此次“关爱健康 护航青春”青春期健康知识讲座，在各位医师深入浅出地讲解之下，学生们不仅认识到了科学医护的重要性，更在心底种下了珍爱自我、尊重生命的种子。因此，本次讲座不仅是科学知识的传播，更是关爱学生的浓浓温情，让学生在成长的旅途中更加自信、从容。
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文字：刘昱妍
图源：新媒体工作中心
排版：卢媚
校对：柯铧铮
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