涂着昂贵的眼霜熬着夜
贴切的形容了大部分年轻人的生活状态
关灯玩手机不仅费手机
还很费眼睛
轻则视疲劳 重则青光眼
01
青光眼不是老年人的专利
02
关灯玩手机真的会引发青光眼吗？
03
如何预防青光眼？
● 注意用眼卫生，用眼时光线必须充足柔和，并且不要在强光下阅读和在暗室内玩手机、看电视，不要过度用眼。
● 定期进行眼部检查，发现问题及时治疗。
04
熬夜玩手机还有哪些危害？
1.干眼症
大多数人看手机时间久了都有过眼睛干涩的体验，这是因为当眼睛专注盯着手机时，会减少眨眼频率，眼球表面泪液会蒸发过快。而关灯看手机时，在昏暗的光线下，眼睛会更近距离盯着手机屏幕，在受到屏幕亮光的刺激后，泪液成分以及分泌都会受到影响，最终导致眼睛干涩、红肿疼痛，甚至导致干眼症。
2.黄斑病变
熬夜玩手机时，眼睛受强光直射半小时以上，就可能对黄斑造成损伤，黄斑区作为眼睛敏锐的地方，一旦受损，则会严重影响日常生活。
