二十四节气之第十七个节气
今日寒露
露气寒冷 将凝结也
寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，通常出现在每年公历的10月7日或8日，太阳到达黄经195°时即为寒露。
寒露时节，气温显著下降，地面的露水更冷，快要凝结成霜，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。随着气温的逐渐降低，空气中的湿度也相应减少，这使得呼吸变得更为顺畅。
漫步在校园内，可以感受到一股清新的空气扑面而来，让人心旷神怡。这种清新的空气不仅有利于身体健康，还能让人在学习和生活中保持愉悦的心情。
由于气温骤降，人体容易受到寒冷侵袭，因此养生尤为重要。及时增添衣物，尤其是注意足部的保暖。俗话说“寒从足生”，因此要保持鞋袜的干燥和温暖。此外，还可以经常用热水泡脚，促进血液循环，预防感冒。
编辑｜陈李娜（校友工作志愿者协会）
排版 | 江佳培（校友工作志愿者协会）
图片 | 校官网
校对 | 李丽冰
初审 | 张明伟
终审 | 肖 亮
