每个人的一生都会与许多人交集，但真正能够深入我们心灵的人却可能寥寥无几。因为一旦一个人在我们心中留下痕迹，似乎再也无法容纳其他人。
人们常说，一份动了情的感情，最难以割舍；一个住进心里的人，最难以遗忘。
而忘记一个人，到底需要多长时间呢？
有人说，从科学的角度来看，忘记一个人需要七年的时间，因为七年的时间足以让我们的细胞全部更替，从而消融旧时的回忆，如同一张全新的脸孔。这样一来，每经过一天，那些想念的细胞都会逐渐消失，终有一天，回忆也会被抚平。
我更认同另外一个网友的说法：深爱的人，是永远不会忘记的。如果真能忘记，也许一转身就能忘记，如果不能忘记，可能只能等老年痴呆了。
当我们努力想要忘记一个人的时候，反而在心中反复地想念他，纠结的念头越是强烈，遗忘就变得越是困难。
尽管如此，如果我们无法把某人从脑海中抹去，请至少不要刻意去想起他。
曾有朋友分手，但她始终无法摆脱那段过去。
她剪了新发型，第一时间就拍照发给前任，她遇到了共同的熟人，总是急于述说着两人的往事……
她看似傻傻的，但这种感情是那么真切，深爱过一个人，想要忘记他，这并非易事。
有人说，将身边的一切物品都换成崭新的，尽可能抹去那个人的一切痕迹，也许会帮助逐渐淡忘。
然而，当一个人真正走进你的心扉，掌控你的内心深处，你会不自觉地想念共度的时光，为对方付出一切，却唯独不能割舍对他的思念。
虽然难以忘怀，但我们可以努力放下。
每天，有许多人因为不同的原因分手，有人在烟酒的陪伴下宣泄心中的悲伤，还有人在寂静的夜晚默默地怀念着一个人。
如果我们执着于过去，过于坚持已经无法挽回的执念，那么我们未来的日子也会被束缚，生活将充满痛苦与无助。
学会放下，特别是那些曾经的伤痛。不要让过去的痛苦影响了今天的生活。放下并不代表不再爱，也不是完全忘记，而是将过去的记忆放在心灵的一个角落，既不去触碰也不会遗忘.
