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【健康养生】春季是养肝好时节！一些不起眼的小习惯，对养护肝脏竟然有大好处

健康 2025-02-06 16:50 安徽

《黄帝内经》中说：“人以天地之气生，四时之法成。”按照中医学“天人相应”的理论，五脏中与春季对应的为肝。春季既是养肝保健的最好时机，也是肝病容易复发或加重的时节，应注意预防与保健，我们应该如何做呢？

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来源：中国中医生，内容整理自《中医健康养生》杂志、健康时报等

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