在大家的印象中,新生儿还是比较好带的,因为睡眠时间比较多。可是你知道吗?还有很多新生儿刚出生的那几天,是会黑白颠倒的,即白天睡得多,像个小天使。到了晚上,睡不了多久就开始哭闹,你以为他是饿了或者是排便了,其实,有时候还真不是。
新生儿为什么白天睡的香夜里反而哭闹?
1、焦虑到哭闹
细心的宝妈一定有这样的发现,小宝宝出生的第一天还算乖巧,可是到了第二天晚上就开始哭闹了,对于新手妈妈来说,这可把他们愁坏了,甚至不知道如何安慰好。
其实,大部分孩子刚出生的第一天还是处于懵懵懂懂的状态,所以不哭也不闹。可是到了第二天,他们开始意识到自己所处的环境,并非和以前一样,于是焦虑到就忍不住哭闹。
这时候家长一定不要感觉不耐烦,毕竟给谁初来乍到一个新地方,也会感觉到焦虑,不是吗?更何况,人家还是小婴儿。妈妈可以离宝宝近一点,给宝宝一些安全感,耐心陪伴,相信宝宝慢慢会适应的。
2、习惯改起来需要时间
过了前两天,很多宝宝哭闹情绪一般开始有所好转,但是白天睡的好,夜里睡的不太好这个问题还是很明显。
这是为什么呢?
想找到原因,还得从孕妈作息说起。大部分孕妈白天是活动的,宝宝待在妈妈肚子里,妈妈来回走动,就像带着一个移动的小摇篮,这样的条件非常容易让宝宝睡着。而晚上,妈妈们累一天,也要休息了,当妈妈躺下的时候,宝宝的“摇篮”也停止了,随后他们也开始醒过来了,然后自己玩。
最理想的状态是孕妈妈与胎儿的作息时间是一样的,实际上,胎儿的睡眠时间远远长于孕妈妈。而且他们喜欢白天睡觉,晚上会闹腾一会,然后再接着睡。
都说习惯成自然,婴儿从小在妈妈肚子里养成的这个睡眠习惯,不是一天两天就能彻底纠正过来的。
父母如何帮助宝宝尽快适应正常的作息?
我们知道养成一个习惯需要很多天,那么如果想让孩子养成良好的作息习惯,那么就要让他的大脑慢慢习惯这样的作息环境。
白天
白天的时候,窗帘拉开,家人正常交流即可,不用害怕影响宝宝休息,而故意小声说话,也不用故意把窗帘拉上,弄得屋里黑漆漆的,给孩子创造睡眠环境。
白天宝宝醒着的时候,尽可能与他互动,让他保持清醒。
晚上
晚上的时候把窗帘拉上,保持室内光线昏暗,尽量不要留灯,同时保持安静。哪怕夜里宝宝醒了,也不要过多的跟他交流。简单的给他换过尿不湿,喂过奶以后,就关灯。
这样一般要不了几周,孩子黑白颠倒的睡眠习惯就能纠正过来了。
这就是习惯成自然!
每个宝宝都有不同的习惯与个性,适应新环境的能力也不同。我们在引导时候,一定要调整好心态,多些耐心与信心。
当然,宝宝哭闹也不排除其他原因,家长在照顾宝宝的时候要灵活应对,比如太热、太冷、有蚊虫叮咬、饿了、排便了或者哪里不舒服,都会导致孩子哭闹。这时候,我们就不能指望安抚来解决孩子的哭闹问题了,而要从根本上去解决问题才行。
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