近期，共青团吉安市委、吉安市12355青少年服务台主办的“百场服务进校园”心理赋能团辅活动在新干县沂江中学顺利进行，活动以“点亮生活，自信飞翔”为主题，学校全体八年级学生积极参与。
本次活动邀请了八名大学生青年志愿者进行协助，以室内心理微课和室外团辅游戏相结合的形式引导学生们重新审视自我，发掘自身的闪光点，增强自信心。
八名大学生心理服务志愿者深入初二年级各班，以“自信点亮生活”为主题，对同学们进行心理微课讲授。课堂上，志愿者们通过引导同学们回忆生活中所遇到的小事，带领同学们意识心灵力量的强大，引导同学们发掘人与人之间因期望而产生强大效应，帮助同学们认识到建立自信的重要性。
在心理微课结束后，大学生心理服务志愿者带领所授课班级去到操场上开展“情绪接力画”“解手环”等团辅游戏，现场的气氛热烈而欢快，同学们在游戏中收获了快乐，也提升了自信心。
情绪接力画
情绪的传递方式各式各样，同一种情绪之于不同的人也展现的不尽相同。就像快乐这种情绪的产生，可以是炎热夏天里喝到了一杯冰爽的奶茶；可以是学业上取得了自己满意的成绩；也可以是和同学做游戏赢得了胜利。通过“情绪接力画”这个游戏，同学们加深了对各种情绪的了解，学会了不同情绪的表达。
解手环
沟通交流作为人类社会的基本活动，是连接个体与个体、群体与群体之间的桥梁，它不仅传递着信息，更沟通了情感。在“解手环”这个游戏过程中，同学们通过语言上的沟通交流来相互协调配合，这不仅锻炼了同学们的沟通交流能力，还进一步提升了同学们的临场应变能力以及团结协作能力。
自信
自信是描述人在社会适应中的一种自然的心境，即人在用自己有限的经验去把握陌生世界时那种忐忑不安的心理过程，可以通过后天的锻炼建立。“我能行”“我可以”“我一定会成功”等心理就是自信的体现，自信就是对自身力量的确信。
自信是良性的情绪；是健康的心理状态；是承受挫折，应对困难的通行证。它对于青少年的成长尤为重要。青春期是成长发育的关键阶段，拥有自信，青少年才能不畏艰难险阻，敢于应对挑战，勇于追求自己的梦想；拥有自信，青少年才能在一次又一次的历练中培养出独立且健全的人格。
自信是成功的保证，当我们深窥自己的内心，就会发现，一切的奇迹都在于我们自己。
陪伴留守儿童，共同捐建童心港湾！
点击查看
期推荐
