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你好，我是金金！
高中的小伙伴们，关于要怎么才能全身心投入学习，不分心？这事儿，咱们得好好聊聊。高中学习，压力大，任务重，一不小心就容易分心。那到底是什么原因导致的分心呢？咱们又该怎么解决这些问题，让孩子能全神贯注地学习呢？
咱们先说说原因。其实分心这事儿原因挺多的。有时候，可能是老师讲课的方式不太对，孩子听不进去，自然就分心了。你想想，如果老师讲的课跟听天书似的，孩子能不走神吗？还有啊，基础知识没打好，听课的时候就容易听不懂，听不懂自然就不想听了，也就分心了。再或者啊，孩子就是没找到适合自己的学习方法，学习起来费劲，当然也就容易分心了。
那怎么办呢？别急，我这就给你支支招！
如果孩子是因为老师讲课方式不适应而分心，那咱们就得跟孩子一起找找原因了。
是不是老师的节奏太快了？
还是老师的讲解方式不够直观？
找到了原因，咱们就可以对症下药！
比如，可以跟老师沟通一下，让老师知道孩子的困扰，看看老师能不能调整一下教学方式。
或者呢，咱们也可以给孩子找找其他的学习资源，比如网课啊、辅导书啊之类的，让孩子能找到适合自己的学习方式。
要是孩子基础知识没打好，听不懂课而分心，那咱们就得帮孩子补补基础了。怎么补呢？
很简单，就是记下听不懂的地方，然后倒回去啃课本。把课本上的知识点都学透，把基础打牢。这样，孩子听课的时候就不会再因为听不懂而分心了。而且啊，咱们还可以给孩子找些相关的课外辅导书，让孩子通过自我训练来巩固知识。
说到学习，其实高中课程的内容并不多，主要就是一些知识点和解题套路。孩子首先要理解这些知识点，然后通过大量的训练来熟悉这些解题套路。这样，考试的时候就能做到条件反射了，看到题目就能快速准确地解答出来。当然了，高中学习也不是死记硬背的，孩子还需要理解知识点的本质，这样才能更好地运用它们。
如果孩子是高一高二的，那重点就是先把课本上的知识给理解清楚。课本上的每个字、每句话、每道题都要弄明白。这可不是说让孩子死记硬背啊，而是要真正理解它们的含义和用法。然后呢，再通过练习来巩固这些知识。这样，孩子的基础就会越来越扎实，学习也会越来越轻松。
要是孩子已经高三了，那其实就不用做太多各式各样的习题了。为什么呢？因为高三的时间很宝贵，咱们得把精力放在刀刃上。这时候，咱们可以让孩子把省前后十年的高考试题都拿来做一做。每套题都做三遍，第一遍做的时候看看自己哪些地方不会；第二遍做的时候总结解题套路和知识点；第三遍做的时候就是巩固和提高了。这样下来孩子对高考的知识点和题型就会非常熟悉了。
这里我得强调一点，就是别迷信老师。老师固然是经验丰富的，但是每个孩子的学习情况和方式都是不一样的。咱们得让孩子找到适合自己的学习方式，以自己的节奏来学习。这样才是最高效的学习。至于考试嘛，最重要的当然是最后一次高考了。其他的考试成绩其实并不重要。咱们得让孩子明白这一点，别让他们因为一两次的考试成绩不好就丧失了信心。
我这里有个真实的案例想跟你分享分享。我之前指导过一个学生，他就是那种特别容易分心的人。上课的时候他总是听不进去老师讲课，总是自己在那儿胡思乱想。结果呢？成绩自然就一落千丈了。后来他找到了我，让我帮他规划规划。
我一看他的情况，就知道他是属于那种没找到适合自己学习方式的人。于是呢，我和姒梦老师给他制定了一套详细的学习计划。首先，就是让他把课本上的知识都学透。我让他把课本上的每个字、每句话、每道题都弄明白。我就给他找了些相关的课外辅导书来让他做。同时我还让他把每次做错的题目都整理到一个本子上啊，方便以后复习。
他遇到不懂的地方，姒梦老师就利用手写录视频的方式给他讲解。这样他就能随时随地地学习了。而且我还让他每隔一段时间就总结一下自己的学习成果和不足之处。这样他就能及时地调整自己的学习计划和方式了。
他按照我的计划做了之后，成绩果然有了明显的提升。一开始他的成绩只是从不及格提升到了及格线附近。但是他并没有满足于此，而是继续努力地学习。后来他的成绩就越来越好了。最后高考的时候，他竟然考了600多分！比原来提高了200多分呢！考上了武汉大学！这可真是让很多人都大跌眼镜！他的家长更是喜出望外！因为他们从来都没想过自己的孩子能考上这么好的大学！
你看这就是找到了适合自己学习方式的重要性。所以咱们得让孩子明白这一点，让他们找到适合自己的学习方式和方法。这样他们才能全身心地投入学习，才能不分心！希望这些建议能对你有所帮助，也希望你的孩子能像我的那个学生一样取得优异的成绩！
文案：金金
图片：网络
编辑：金金
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