二十四节气
寒露
寒露，是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。
寒露有赏菊饮茶、秋钓食蟹的习俗。九江修水县的金丝皇菊、婺源皇菊，香气沁人心脾；南昌进贤县军山湖螃蟹，雌蟹卵满、黄膏丰腴。
“金秋之时，燥气当令”。寒露时节，应多食用芝麻、糯米等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、大枣、山药等以增强体质。
供稿：宣教科
海报设计：李俊超
审核：周甜
核发：熊艳燕
二十四节气
寒露
寒露，是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。
寒露有赏菊饮茶、秋钓食蟹的习俗。九江修水县的金丝皇菊、婺源皇菊，香气沁人心脾；南昌进贤县军山湖螃蟹，雌蟹卵满、黄膏丰腴。
“金秋之时，燥气当令”。寒露时节，应多食用芝麻、糯米等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、大枣、山药等以增强体质。
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