点击上方↑↑↑“网信乃东”关注我们
9月20日，乃东区“青年夜校”第三期——瑜伽公益课在山南佳昱乐府·云上沫沫成功举办。
本次课程邀请了经验丰富的瑜伽老师为青年学员们授课。活动现场老师介绍了形体塑形的基本知识和原理使大家对形体美有了更深入的了解。随后，在轻松舒缓的音乐声中，老师耐心细致地指导学员们进行基础的瑜伽体式练习，从呼吸到体式转换，逐个动作进行精准指导。学员们逐渐进入瑜伽的宁静与愉悦境界，舒展双臂、拉伸肢体、静坐冥想，充分感受瑜伽带来的身心放松与愉悦。
此次瑜伽课受到学员们的一致好评，大家纷纷表示，瑜伽不仅可以锻炼身体、放松身心，更能陶冶情操、静心养性。来“青年夜校”满足了他们“充电”、交友等需求，希望后续能参与体验更多的“青年夜校”课程。
下一步，乃东区群团工作部将继续以“青年夜校”为载体，聚焦青年现实需要，充分发挥共青团为党联系服务青年的桥梁纽带作用，持续推进青年发展型县域试点和“我为青年办实事”工作，进一步提高青年整体素质，丰富青年业余文化生活。
由于微信修改了推送规则，没有经常点“在看”的，会慢慢收不到推送。如果你还想看到我们发布的权威信息，请将“网信乃东”加为星标，每次看完后别忘记点下在看和点赞。或下载“藏源发布”app，以便捷了解更多乃东咨询。
