健康科普 | 冬季进补要有度 小心胰腺变“叛徒”

文摘   2024-11-28 17:25   山东  

冬季进补要有度 小心胰腺变“叛徒”

刚贴完秋膘,又到了冬季进补的时候了。俗话说:“冬令进补,来春打虎。”人体经历了夏秋季的消耗,脏腑的阴阳、气血、津液有所亏耗,若能在冬季适时进补,既可补充机体所需营养物质,固本培元,抵御严寒侵袭,又可使来年少生病或不生病,达到事半功倍之效,故民间有“冬令进补,来春打虎”之说。
但是很多人对进补有诸多误解,认为进补就是大鱼大肉,今日涮火锅,明日吃羊肉,后天炖骨头。其实啊,冬天进补是有学问的,有的人适合补,有的就不怎么适合进补。补什么?怎么补?冬令进补有讲究,倘若不注意方式、方法,可能会适得其反,甚至引发或加重各种疾病。今天就给大家科普 “大补—暴饮暴食”可能会诱发的一种疾病——急性胰腺炎。

首先我们来认识一下这个神秘的器官吧。胰腺位于人体的左上腹部,它的前面是胃,后面有一部分到达了腹膜,是一个腹腔间位器官。胰腺内有两种不同的细胞,一种是胰岛细胞,是调节血糖的。另一种叫腺泡细胞,是负责外分泌的,它分泌脂肪酶、蛋白质酶、淀粉酶。我们平时吃的食物,并不是吃进去就可以被人体吸收利用了,而是要先进行消化,胰腺的作用就是帮助人体消化这些物质。胰腺分泌的淀粉酶,可帮助消化碳水化合物类的食物,如米饭、馒头等;脂肪酶,可帮助消化肥肉等含有脂肪的食物;蛋白酶,可消化瘦肉、鸡蛋等所有蛋白质类的食物。
胰腺的功能这么强大,他可是人类重要的消化器官。但是您如果不好好对待它,它也可能会变成“叛徒”哦!短时间内频繁食用大量动物蛋白及脂肪类食物,刺激胰腺急速分泌大量的胰液胰管一时宣泄不了这么多胰液至十二指肠,加上如果原来胰管就不太畅通胰液就会泛滥而倒流人胰腺组织。这时候胰液不是去消化食物,而是消化自身了,胰腺组织就会被破坏而出现各种症状。若进一步发展成重症急性胰腺炎,是会危及生命的。

胰腺功能非常强大,作为我们身体重要的消化器官。如果不好好对待它,它也可能会变成“叛徒”!如果短期内频繁食用大量动物蛋白及脂肪类食物,刺激胰腺急速分泌大量的胰液,胰管一时排泄不了这么多胰液至十二指肠,若再加上原来胰管就不太畅通,胰液就会泛滥而倒流人胰腺组织。这时候胰液不是去消化食物,而是消化胰腺自身了,随着腺体破坏的程度而出现腹部胀满不适,或伴有恶心呕吐等,若出现腹部剧烈疼痛,腰背部束带感。就得赶紧前往医院就医,也就是我们常说的急性胰腺炎。临床以急性上腹痛伴血淀粉酶、脂肪酶升高为特点,症状主要有急性腹痛、发热、恶心、呕吐等。多数患者病情轻,少数患者可伴发多器官功能障碍及胰腺局部囊肿等并发症,治疗周期长、花费高、预后差、死亡率高。
既然急性胰腺炎这么可怕,那我们该如何进行预防呢?第一要了解自己的身体状况,定期体检,及时处理胆系相关疾病。第二要注意休息,保持心情舒畅,戒烟,避免酗酒。第三要饮食有节,低盐低脂饮食,避免油腻及暴饮暴食,管理好血脂和体重情况。

在这里再次提醒大家:冬季进补要有度,小心胰腺变“叛徒”。让我们的胰腺好好为我们服务,不要过度劳累而变成“叛徒”。


重症医学科

重症医学科是滨州市中医医院医院的重点学科,拥有一批技术精湛的医护队伍,现有医师5名,2名副主任医师,2名主治医师,1名住院医师。其中中西医结合专业硕士1人,1人硕士在读。重症专业护士10人。重症医学科成立于2022年10月1日,科室在2023年6月被授予“山东中西医结合急危重症专科联盟”成员单位,是我院集中监护和救治重症患者的专业科室,可为各种危重病人的生命支持和各器官功能支持提供有力保障。同时重症医学科采用中西医结合的诊疗模式,辨证施治,为患者开具中药,实施针灸、耳针、穴位贴敷、中医外治等疗法。除此之外,为重症患者实施重症康复治疗,让重症患者重获新生,建立追求美好生活的信心。


联系电话:

重症医学科:0543-3090356

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重症医学科医师简介



闫尚和 中共党员  副主任医师  重症医学科主任

滨州市中医药学会重症医学专业委员会副主任委员

山东中医药学会方药量效研究专业委员会常务委员

山东中医药学会重症医学专业委员会委员

擅长:各种急危重症患者救治,擅长呼吸支持、中毒、肾脏替代及急性心脑血管疾病的治疗。

王艳贞 中共党员 副主任医师

山东中医药学会重症医学专业委员会委员

山东中医药学会方药量效研究专业委员会委员

擅长:呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等各类急危重症疾病的救治。

刘伟  主治医师

滨州市医师协会重症医学专业委员会常务委员

滨州市中医药学会重症专业委员会委员

擅长:曾于济宁医学院附属医院ICU、北京航天中心医院老年ICU进修学习,从事重症医学科临床工作15年。在特重型颅脑损伤、多发伤、复合伤、重症肺炎、休克、顽固性心力衰竭及各种老年危重症的救治有较丰富的临床经验。能够熟练掌握气管插管、深静脉置管、血流动力学监测及床旁CRRT支持治疗。

傅明杰  主治医师

山东省医学会重症医学分会科普学组委员

滨州市中医药学会重症医学专业委员会委员

滨州市医学会糖尿病分会委员

滨州市医师协会重症感染委员会常务委员

擅长:常见内外科急危重症患者救治,常见慢性病管理。

佘令正 住院医师 硕士研究生

滨州市中医药学会重症医学专业委员会委员

滨州市医师协会重症专业医师分会委员

擅长:运用中西医结合疗法治疗内科常见病、多发病及各种急危重症。
来源|重症医学科
供稿|傅明杰
编辑|宣传科
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