变天了！
冷空气又来了！
明日是长假后开工第一天
冷空气也将“到岗”
体感凉飕飕！
据中国天气网：
今天，我国中东部多地将陆续降温
其中黄淮、长江中下游部分地区
降幅可达4~6℃
局地8℃左右
降温过后
全国大部地区与常年同期接近或偏低
其中，西北地区中东部
华北西部和北部、东北大部
最高气温大多不足20℃
福建：
明起冷空气抵达
@福建气象 ：
10月8日有冷空气南下
全省最高气温在21~27℃之间
中北部地区最低气温
将回落到20℃以下
冷空气抵达后，凉意明显
10月7日，全省多云到阴
部分有阵雨，局部大到暴雨
8日，全省多云到阴
部分有阵雨，局部中雨
9日，全省多云
局部有小雨
福州：夜晨温度较低
02
@福州气象 ：
北方新一股冷空气已起航
预计明天福州开始降温
夜晨气温较低
市区高温在24℃左右
10月10日后
气温会缓慢回升
展望后期
10月9日至10日
还将有一次弱冷空气过程
但影响地区总体偏北
力度也十分有限
眼下正是季节交替时节
气温多起伏
大家要注意气温变化
及时添衣保暖，谨防感冒着凉
天气方面
今天全市
阴天间多云有阵雨
局部大到暴雨
明天起降水范围缩小
天气也会逐步好转
明天迎来寒露节气
03
10月8日2时59分
我国正式迎来寒露节气
寒露
是二十四节气的第十七个节气
意味着气候由秋之凉爽转向寒凉
寒露节气如何穿衣？
福州气象部门提醒：
寒露过后，天气转凉
昼夜温差增大
可根据实际情况添加衣物
“洋葱穿衣法”：像洋葱一样层层穿搭、叠加，适合温差大的天气。
“橘子式穿衣法”：像橘子一样“薄皮包裹”，外出一件单裤一件薄外套，适合高温天气。
“粽子式穿衣法”：像粽子一样把自己裹得严严实实，适合寒冷天气。
“秋冻”适合所有人吗？
福州民俗专家邱登辉表示
在福州有一句谚语：
“晾九熻三”
“晾九熻三”意思是：农历九月，天气虽凉，衣服不能一下子穿太多，少穿些也无妨；阳春三月，天气转暖，衣服不能一热起来就脱掉，仍需保暖。实际上就是大家常说的“春捂秋冻”。
福建中医药大学国医堂中医健康管理（治未病）中心主治医师廖水亨表示，对于普通人群，适当地“秋冻”可以提高机体抗寒能力，适应寒冷天气的到来；但对于小儿、老人或体质较弱的人群，并不适合“秋冻”。
记者 郑瑞洋 林舒颖/文
新媒体编辑 陈翔茹
监制 管慧 林亦敏
福州晚报新媒体出品，综合 福建气象、福州气象、中央气象台转载请注明出处
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