玥玥的满月仪式,我在月子期间就和老公做了规划,到时候邀请亲朋好友前来聚聚餐,热闹热闹。然而很多时候,计划永远赶不上变化。
刚开始,得知没法为玥玥办满月仪式,我心里挺难受的,很愧对她。虽然满是遗憾,但一直想着这件事也不是办法,生活总得往前看。
在情绪上,我不断开导自己,进行自我调节后,我也接受无法举办满月宴的这个事实,把注意力转移到照顾女儿这件事上,心想只要她健康快乐地成长,那就比什么都重要。
没有人天生擅长什么,有的只是不断地学习,获取经验。
自从玥玥出生以后,我的饮食习惯、睡眠质量、行为方式、情绪状态……方方面面都与她息息相关,有了翻天覆地的变化。
先来说说饮食习惯。没怀孕之前,我吃的食物大多数都是重口味,偏辣偏咸口,怀孕之后稍微有所控制,但偶尔还会偷偷吃一些。现在,考虑玥玥吃母乳,我只能每次都选择清淡饮食。
在我吃饭的时候,我也怕玥玥突然醒来,这意味着我得放下碗筷去抱她、哄她,如果刚好需要喂奶,那我的饭点只能又往后再顺延。
最近几天,玥玥有些肠胀气、溢奶、呛奶、入睡困难,哭闹,哄也哄不好。我和我妈一起吃饭时,她醒来,我哄了一会也没法缓解,无奈只能左手抱她,右手吃饭。我问我妈,在我小的时候,她是不是也是这样抱我,她说是的。
不容易啊,养儿方知父母恩。
接着,聊聊睡眠状态,也是我目前最痛苦的阶段。玥玥是早产儿,刚出生的她在医院住了九天新生儿科,而我那段时间出院在家休息,晚上虽然会因为涨奶痛醒,但整体的睡眠还不错,可以说得到了充分的休息。
玥玥在医院时,吃的是奶粉,一天拉一次粑粑。出院回家后,从奶粉过渡到母乳,她拉粑粑的次数突然增多,一天多则拉五六次,有时候凌晨也会拉两到三次,我们一天不停地擦洗屁股、换尿不湿。
吸奶、热奶、喂奶,拍嗝、擦洗屁股、换尿不湿、哄睡……等她睡了,我还得洗奶瓶,消毒、烘干,整个过程至少得花费两个小时。
每次忙完正想睡觉,孩子仿佛有固定的生物钟,又醒来吃奶,因此不是在喂奶就是在喂奶的路上,也我每天不断地重复各项以上的操作,累得不行,更困得够呛。每天不是在喂奶,就是在做喂奶的准备。
后面跟闺蜜一说,她说我这样太辛苦,建议我亲喂母乳,省去了吸奶、洗奶瓶的操作,会多很多睡觉时间,我才尝试忍痛让孩子吮吸乳头,慢慢习惯后,我争取到赢得了不少的睡眠时间。
一旦喂母乳,宝妈注定是辛苦的。基本上两到三个小时,玥玥就会醒来喝也奶,我经常都在熟睡的状态下被她的哭声叫醒,尤其她现在到了猛涨期,哭声又急又大声,我感到痛苦,很无奈。
孩子出生后,我的生物钟完全紊乱,不分昼夜的醒来,也不分昼夜的睡觉,睡觉全是碎片化时间。睡一分钟也好,十分钟也好,半个小时也罢,反正能进入深睡眠就好,睡着就等于手机得到电量续航,能用多久是多久。
我以前看我姐带孩子,她上一秒还在跟我说话,下一秒就睡着了。那时候我心想,带娃能有多辛苦呢,轮到我,才明白辛苦二字都无法描述带娃过程的种种辛酸。
现在玥玥都已经一个半月了,我还未能完整地规划日程,在独处做自己的事情和照顾女儿这两方面,我还得努力找一个平衡。
这两天玥玥胀气,吃饱了很容易吐奶溢奶,总得有人在身边陪着。白天,我婆婆会时常过来看娃、带娃,所以白天算是比较轻松的,我也比较省心。晚上,我和老公进行分工协作,他白天要上班,主要负责上半夜,我负责下半夜,我俩都不太敢入睡,顶多就是眯眯眼,这样遇到玥玥溢奶时,我们能及时应对。
说真的,带娃的艰辛和不安,只有真正体验过,才会有切身的体会,否则就如同纸上谈兵,没有实战感受。
当新手妈妈确实很不容易,我需要不断地摸索,也在摸索中学习和成长,令自己尽可能地去调整一个舒服的状态,以及享受当妈妈的这个过程。
或许,生活就是这样,路上可能会布满荆棘,并不会一帆风顺,需要我们及时地发现问题、解决问题,以及及时调整方向,尽量让自己轻松地去面对现实生活中出现的突发情况。
其次,聊聊我的状态。
怀孕、坐月子期间,我整体的状态都是比较好的,也是比较开心的。毕竟怀孕的时候,能吃能睡,还出去工作,接触了社会,心态上还是比较轻松的。加上整个孕期我妈和我老公把我照顾得很好,平常我也和朋友们出去逛街、吃饭,所以很快乐。
坐月子期间,感谢我婆婆的悉心照顾,把我照顾得很好,给了我很多情绪上的支持,对我陪伴有加,我们目前没有婆媳矛盾,希望以后也不会有,至少现在没有因为孩子而产生纠纷,因此我没有什么压力,出月子时状态也很好,身体恢复得也不错。
唯一的崩溃,我认为是半夜带娃的那种无力感,主要是不可控的因素太多,比如娃的溢奶、吐奶,拉粑粑、换尿不湿,突然醒来、半夜不睡觉等等。很多时候,她凌晨总是不愿意睡,我需要整夜地哄睡,白天又要不停地服务于她,很累很疲惫。
或许,在带娃的路上,就是一个令我和孩子互相磨合,共同成长的过程。也许慢慢来,有了经历慢慢总结经验就会好了。
在带娃的这件事上,我的心理是矛盾的。玥玥闹腾时,我会生闷气,崩溃不想带,但她笑起来时,我又觉得很治愈,带多久都可以。尤其是现在,她笑的时候更多了,也经常笑出声来,我在跟她说话时,她的眼睛也一直看着我,真的非常可爱。
我想了想,其实人的一生是很短暂的,也没有必要去顾虑和担心太多,努力过好自己的日子,经营好生活才是最重要的。一晃几年,孩子就会长大,有自己的思想,也不会再这么黏我,现在我怀里抱着小小的她,心里感觉很柔软,所以我现很珍惜当下的生活。
孩子的到来,确实影响了我很多,也改变了我很多。没怀孕前以及怀孕时,我出门带个手机就行。现在娃出生了,我出门每次都得准备各种各样的物品,尿不湿、纸巾、奶瓶、温开水、毛巾……大包小包地提着,还要抱娃,极其不方便。可即便如此,我还是感觉很值得。
生娃这件事是我和老公一起计划的,我们两个人都很期待迈进新的人生阶段,成为爸爸妈妈。孩子的到来,我们很激动,生活也增添了很多乐趣。
孩子也拉近了我和老公双方家庭的关系,大家都来往比之前更加密切。同时,孩子也进一步促进了我和老公的情感,我们依旧会抽时间出去约会,逛街、吃美食,尽情地享受两人世界,感情越来越好了。
说回孩子方面,现在的她一天天长大,也一天天在变化,现在会笑了,后面会抬头、会翻身、会认人、会走路……很神奇的过程。其实日子一天天过,看着她在我怀里吃喝玩乐睡,有时候我会感到很幸福,对生活也更有盼头。
在育娃路上,不止孩子在成长,我也在成长。我当妈妈以后,发现我自己还是会有很多变化的,比如内心变得更加柔和,人也更有耐心,但也有恐惧,工作上和生活上也有了束缚。或许,验证了那句话:人一旦有了盔甲,那也会有软肋。
暂时就先聊着这些吧,等娃再长大,我有了新的感受再写下来,继续和大家分享。
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