27岁小伙,凌晨突发脑梗,2小时后离世,医生叹息:饭后最忌1件事

文摘   2024-12-10 21:30   美国  
              

来源:高质量生活家

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朋友们,大家好!脑梗已经是一个非常年轻化的“老年病”。
一天凌晨,急救室里推进来一个年轻小伙。医生一番检查后,结果让人倒吸一口凉气。这小伙脑血管大面积硬化,一根主血管严重堵塞,赶紧进行溶栓治疗,可忙活了两个小时,还是没能把这年轻的生命给救回来。

这个小伙才 27 岁,居然有十年的吸烟史。而且他还有个特别不好的习惯,吃完饭后总喜欢边上厕所边抽烟。结果这天晚上,从厕所出来就直接昏迷不醒了,送到医院也无力回天。


饭后吸烟的危害究竟有多大?


饭后消化系统全力开动,血液循环加快,这时候香烟里的尼古丁就像坐了火箭一样快速冲进人体。很多人还觉得这时候抽烟有轻松愉悦的感觉,这种一瞬间的快乐,身体就开始“负债累累”了。
《英国医学杂志》曾经研究过,只要每天抽一支烟,心脏病患病几率增加 50%,中风的危险上升 30%。这可不是吓唬人的!




脑梗来之前有没有什么征兆?


身体出现这四种异常,你就得小心脑梗上门,赶紧去做检查。
异常一:手脚麻木。要是突然出现单侧肢体麻木无力,拿东西不稳,嘴角歪斜还流口水,这多半是一侧脑血管堵塞。大脑供血不足,就没法好好调节肢体,这问题可就大了。
异常二:行走困难。如果双脚下肢没力气,走路都费劲,休息一会儿能缓解,可一走起来又不行了。这种情况可不能掉以轻心。
异常三:视力模糊。突然间视线模糊,过几秒钟或者几分钟又恢复了。这可不是小问题,脑血管堵塞,脑组织缺少血液和氧气,严重了就会影响到视觉神经,出现视力障碍。
异常四:头晕头痛。这可是脑梗发作前很多人会出现的症状。一开始是偏头痛,慢慢就变成全头痛,还会在大脑不同部位断断续续地疼。年龄大又爱抽烟的朋友要是出现这种情况,赶紧去医院,别耽误。




怎么有效地预防脑梗?


除了戒烟,还得做好三件事。
第一件:避免久坐。每隔两个小时就起身活动活动。老坐着可不行,血液流动速度变慢,心跳速率也降低,血液里的垃圾还容易沉淀,加速动脉硬化,心脑血管疾病就容易找上门。
第二件:避免熬夜。尤其是每天只睡 6 个小时的人,比睡 7 到 8 小时的人发生脑梗的风险高四倍!所以,好好睡觉很重要。
第三件:控制好血脂水平。血脂一升高,血液流动性就变差,血管也会老化变硬,血栓就容易形成,脑梗的发生几率也就大大增加了。

总之,大家一定要重视起来,别让这些坏习惯毁了自己的健康。为了自己,为了家人,赶紧行动起来,远离脑梗的威胁。

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