烟台毓璜顶医院孕妇学校从专业的角度为您准备了孕期、分娩及产后的相关知识，带给您完美的、贴心的全程指导，在这里能享受到专业人士提供的贴心服务，零距离体验最前沿的孕育保健知识，和家人共同分享人生的无限喜悦。在课堂上不仅可以学到专业的理论知识还可以进行个性化互动式实践操作，欢迎各位准妈妈、准爸爸的参与！
上课地点：孕妇学校（东区儿童保健门诊东侧）
母乳喂养热线电话：0535-6290195
温馨提示：
1、请携带孕妇保健手册、记录本、笔。
2、为保证上课效果，请提前十分钟到场。
3、进入孕校请手机调为静音状态，请勿在孕校拍照、录音！
4、鼓励家人陪同参加。
5、 孕妇学校为进行葡萄糖耐量试验抽血的孕妈妈备有量杯和热水，欢迎大家的到来！
6、以下课程为孕期必修课。
课程名称 | 课程要求 |
妊娠期风险教育—孕妇学校第一课 | 孕期必修课 |
孕期营养 | 孕早期必修课 |
孕产期运动 | 孕中期必修课 |
孕期保健 | 孕期必修课 |
新手爸妈训练营 | 孕期必修课 |
分娩知识集中营 | 孕期必修课 |
母乳喂养 | 孕期必修课 |
新生宝宝护理 | 孕期必修课 |
科学坐月子 | 孕期必修课 |
产后康复 | 孕期必修课 |
2024年10月孕妇学校课程表
第一周 | ||
2024.10.03 星期四 | 9:00 | 新手爸爸训练营 |
手工课—艾草养生锤 （需预约） | ||
15:00 | 夫妻瑜伽 | |
16:00 | 镇痛分娩--生孩子是可以不疼的 | |
2024.10.06 星期日 | 19:30 | 住院分娩流程全攻略 |
第二周 | ||
2024.10.07 星期一 | 19:30 | 孕产期营养 |
2024.10.08 星期二 | 9:00 | 孕产期风险识别及预防 —孕妇学校第一课 |
15:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
16:00 | 孕产期运动 | |
2024.10.09 星期三 | 9:00 | 爷爷奶奶隔代养育训练营 |
10:00 | 耻骨联合分离如何修复—产后康复谢琳医师 | |
15:00 | 如何判断宝宝吃够了足够的母乳 | |
梅毒的预防和阻断（含单阳家庭的防护） | ||
2024.10.10 星期四 | 9:00 | 新生宝宝护理 |
12:00 | 孕期正确补“铁”那些事儿 | |
15:00 | 无痛分娩 —麻醉科专家 | |
2024.10.11 星期五 | 9:00 | 乳期而至—成功母乳喂养秘籍（全员培训） |
15:00 | 孕期饮食误区及应对 | |
16:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
2024.10.13 星期日 | 9.00 | 婴儿早期行为训练（智护） |
手工课— DIY小包被 （需预约） | ||
15:00 | 自然呼吸减痛分娩技巧(限6人，需预约) | |
第三周 | ||
2024.10.14 星期一 | 9:00 | 孕产期心理保健 |
15:00 | 新生儿抚触练习 | |
2024.10.15 星期二 | 9:00 | 胎教之探究 |
乙肝的预防和阻断（含单阳家庭的防护） | ||
15:00 | 平安分娩 | |
16:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
2024.10.16 星期三 | 9:00 | 科学坐月子 |
10:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
15:00 | 实地参观产科病房 (需预约) | |
2024.10.18 星期五
| 9:00 | 孕期保健 |
15:00 | 新生儿黄疸的是与非 | |
2024.10.19 星期六
| 9:00 | 自然呼吸减痛分娩技巧(限6人，需预约) |
15:00 | 新生儿沐浴技巧 | |
16:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
第四周 | ||
2024.10.21 星期一 | 9:00 | 妊娠期高血压疾病的预防管理 |
15:00 | 孕期不适巧应对 | |
16:00 | 怎样养育新生宝宝 —儿保科老师宋丽萍 | |
2024.10.22 星期二 | 9:00 | 哺乳期常见饮食误区及应对 |
12:00 | 孕产期运动 | |
15:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
2024.10.24 星期四 | 9:00 | 孕期如何产检 |
10:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
15:00 | 母乳喂养--哺乳必备知识 | |
艾滋病的预防和阻断（含单阳家庭的防护） | ||
2024.10.25 星期五 | 9:00 | 新爸爸岗前培训 |
10:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
15:00 | 小儿常见症状及护理 | |
16:00 | 新生儿早期保健—儿保科綦范霖主治医师 | |
2024.10.27 星期日 | 9:00 | 如何给宝宝穿衣服换尿裤等护理小技巧 |
奥尔夫胎教音乐（需预约） | ||
15:00 | 母乳喂养实操课 | |
手工课— 安抚床头吊铃 (需预约) | ||
第五周 | ||
2024.10.28 星期一 | 9:00 | 孕期营养 —营养科冯艳副主任医师 |
10:00 | 如何预防宝宝过敏 | |
15:00 | 平安分娩 | |
2024.10.29 星期二 | 9:00 | 剖宫产围手术期健康指导 |
手工课— DIY糖果枕 (需预约) | ||
15:00 | 乙肝梅毒艾滋病的预防和阻断（含单阳家庭的防护） | |
16:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
19:00 | 科学坐月子 | |
2024.10.30 星期三 | 9:00 | 新生宝宝护理 |
12:00 | 产后康复 | |
15:00 | 早产儿随访管理—儿保科李慧副主任医师 | |
2024.10.31 星期四 | 9:00 | 婴儿预防接种--疾病预防必备 |
10:00 | 孕期瑜伽 (限6人，需预约) | |
15:00 | 气管、支气管异物的防范知识 | |
16:00 | 新生儿疾病筛查知多少 | |
线上线下授课同步进行，孕妇可以根据需要选择听课方式，请听课后及时到孕妇学校盖章记录，听课满6次及以上赠送礼物一份，并发放毕业证书作为纪念。
孕妇学校按孕产期建立微信群，群内定时发送课程、预约课程、交流孕产知识、不定期开展答疑活动，请扫描二维码添加小助手微信进群。
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