首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

假的！假的！都是假的！

民生 2024-12-16 11:02 安徽

长期喝纯净水有害健康，生酮饮食能饿死癌细胞，食用银杏果能降脂降压……近期这些流言你听过吗？真相又是什么？一起看今日辟谣↓↓↓

关于纯净水的误解有哪些？

纯净水经过多道复杂工序处理，里面几乎不含矿物质、微生物等杂质，许多人担心长期饮用对身体不好。事实上，纯净水去除了有害物质，反而降低了因饮水而致病的风险。

人体的矿物质主要靠食物补给（如蔬果、肉类、谷物），只要平常饮食均衡，就算一直喝纯净水，也不会造成营养缺乏。

纯净水是中性的，除非在严重肾病等特殊情况下，否则它不会影响人体的酸碱平衡。

喝纯净水也不会导致营养流失或降低免疫力。免疫力取决于遗传、生活方式、运动和疫苗接种等因素。

什么是生酮饮食？

生酮饮食指低碳水、高脂肪、中量蛋白质，同时控制总热量摄入的饮食方式，需要医生指导进行。而网络上流传的所谓“生酮饮食”往往被简化成不吃主食，这种做法隐患很多。

长期采用生酮饮食或影响健康

虽然有研究表明，在小鼠模型中，生酮饮食结合某种抗癌药物可以抑制胰腺癌细胞的生长，但这仅是动物实验结果，且尚未应用于临床中。癌症的治疗是一个复杂的过程，不能依赖单一饮食方式。

此外，长期采用生酮饮食还可能对健康产生负面影响，包括加重肾脏负担、引发酮症酸中毒以及导致营养不均衡等问题。

食用银杏果可能导致中毒

高血压和高脂血症是需要长期管理和治疗的慢性疾病，银杏果并不能直接治疗并使其症状消失。此外，银杏果中含有一定量的有毒成分，如白果酸、氢化白果酸等，若食用不当，可能会引起中毒反应。

使用偏方点痣存在风险

痣，是由皮肤中的黑色素细胞（产生皮肤颜色的细胞）聚集而形成的。虽然大多数痣是良性的，但有些痣可能随时间发生变化，具有潜在的恶变风险。

有些人认为狗尾草汁液具有腐蚀性，能够祛除皮肤上的痣，但这种说法并无科学依据。

狗尾草的成分中并没有任何已知的药理作用能够安全、有效地祛除色素痣。即便某些成分看似能达到“祛痣”效果，也极易导致皮肤损伤、感染，甚至可能因掩盖恶性皮肤病变的早期症状而延误治疗。

除“狗尾草点痣”外，还有很多类似的祛除皮肤病变的偏方，如使用醋、蒜、植物汁液等腐蚀性物质处理痣或瘊子，这些方法同样缺乏科学依据。

黄曲霉是什么？

黄曲霉是一种广泛分布于自然界的腐生真菌，本身没有毒，但它所产生的黄曲霉素是迄今发现的毒性和致癌性最强的真菌毒素之一。

更可怕的是，黄曲霉毒素耐高温，裂解温度是280℃。所以，日常烹饪的温度（100℃~200℃）根本奈何不了它，也不要指望开水煮或者油烹能把它杀灭。

黄曲霉的生长条件是什么？

黄曲霉素需要在湿度80%至90%、温度25℃至30℃的条件下产生，冰箱冷冻层产生黄曲霉素的可能性很低。只要馒头在放入冰箱前未受污染，且冰箱内也是干净的，那么滋生黄曲霉的可能性就很小。

其次，黄曲霉需要营养物质才能生长并产毒，它主要存在于大米、玉米、花生等粮油及其制品中。

散瞳验光使眼镜度数更准确

进行散瞳验光是为了消除假性近视带来的影响，正确使用散瞳剂能使验配的眼镜度数更加准确。

当孩子视力不良时，建议到正规医院经过正规的散瞳验光之后再验配眼镜。需要注意的是，使用散瞳剂时需排除禁忌证，必须遵医嘱使用。

喝醋无法软化血管中的斑块

首先，人体有完善的酸碱平衡调节机制，饮食中的酸性或碱性物质不会显著改变体内环境，更无法溶解血管中的脂肪和钙质。

其次，动脉硬化的主要原因是血管内形成的斑块，这些斑块由脂质、炎性细胞等多种成分组成，喝醋无法“软化”这些斑块。

真正预防心血管疾病的方式是均衡饮食，减少高脂肪、高盐食物的摄入，保持适量运动，戒烟限酒，而不是依赖喝醋等偏方。

高血压早期往往没有症状

高血压也被称为“无声的杀手”，因为它在早期往往没有明显症状，很多人即使没有感到头痛、头晕，也可能已经患有严重的高血压。

长期的高血压会对心脏、肾脏、眼睛等重要器官造成不可逆的损害，甚至引发心肌梗死、脑卒中等危及生命的疾病。定期监测血压、合理用药和健康的生活方式，才是预防和控制高血压的关键。

点击获取更多信息

来源 | 央视新闻

发布信息，服务群众

最新文章

冬季行动 | “你相信光吗？我相信人民警察！”00后新警喜提第一面锦旗

冬季行动 | 太和警方出手，83万元保住了!

冬季行动 | 集中返还110余万元！场面很火

“警察故事”主题优秀图文征集活动开始啦！

皖KD67535出租车司机董大姐，为你点赞！

报告6208例！戴口罩！戴口罩！

三人主动投靠间谍情报机关，国安出手→

假的！假的！都是假的！

突然删除视频，集体退网！

中央经济工作会议在北京举行习近平发表重要讲话

87年了，不能忘！不敢忘！

事关春运！铁路12306辟谣→

破坏军婚，施某被判刑！

突发公告集体下架

2025年1月1日正式开始！适龄男子都要登记

家长注意！警惕孩子被“拉下水”

警惕！手法娴熟真钞一秒变假钞

中共中央政治局召开会议分析研究2025年经济工作研究部署党风廉政建设和反腐败工作中共中央总书记习近平主持会议

7分钟到达! 民警上演“速度与温情”

冬季行动 | 万余元现金保住了！

最新明确！这些都能成为家暴证据！

“我来帮你抱孩子吧^^”车管大厅内女辅警妙变“温柔宝妈”

“史上最严车检来了”？真相是→

中共中央政治局召开会议

躲过“双十一”还有“双十二”，钱包还安全吗？

紧急救援民警五楼抬下轻生男子

不是吧，谁家好人会让你把钱藏锅里寄走？

“我控制不了我的微信了！”

男童骑车摔入水池路过辅警一把拽起

冒认干爹，敛财上千万！“小倩”团伙终覆灭！

微信紧急提醒！

忠诚足迹 | 把“小窗口”搬到“家门口”

红绿灯下，一男子突然跑向警车……

第十一个国家宪法日，来啦！

捏造身份、制造谣言，虚构悲惨、骗取流量，“小松”被抓

习近平出席第四次“一带一路”建设工作座谈会并发表重要讲话

宪法宣传周 | 让宪法精神深入人心

女孩突然触电，痛苦大叫！这样玩手机太危险

@所有人（）是回家最近的路！

八旬老人派出所寻亡子照片，户籍民警一个举动让他哽咽不已

你名下关联了多少账号？快来这里“一证通查”→

@阜阳车主今日启用！申领攻略 →

突发一小区特警一脚踹开大门

上学路上发现奇怪果实，果断报警！民警：奖励一套练习册~

“警”随现场超“燃”守护！太和公安圆满完成演唱会安保任务

12月起施行！这类人将纳入严重失信主体名单

冬季行动 | 精准拦截！颍上警方快速反应成功抓捕一名在逃人员！

人民公安从这里走来｜不忘来时路光荣续警魂

警惕！群里的这种通知或为木马病毒！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉