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预防流感、呼吸道与心脑血管等疾病
具体天气预报
12月20日08时-21日08时,全省晴天到多云。最高气温8~12℃,最低气温北部-4~-2℃、南部-2~1℃,偏北风2到3级。
大悟一周天气
温馨提示
冬季人们在使用空调、暖气、暖风机等来抵御严寒享受温暖的同时,也容易出现口干舌燥、鼻腔出血、上呼吸道感染等“暖气病”。提醒公众室内取暖,需控制好温湿度,室内外温差不宜过大,注意早晚开窗通风。多喝水、摄入水果,保证干燥环境下身体水分摄入。同时,建议多到户外参加体育锻炼,如打太极拳、练八段锦等养身健体的运动。