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实至名归！全红婵当选年度最佳

文摘 2025-01-03 21:33 广西

在北京时间2日晚，国际游泳联合会宣布中国跳水天才全红婵荣膺2024年度最佳女子跳水运动员称号。

在一段精心制作的视频中，全红婵缓缓打开了那个装载着她跳水生涯又一巅峰象征的奖杯盒，当拿到那座闪耀着荣耀光芒的奖杯时，她深情地说道：“开心能够获得这个奖项最自己的认可，希望大家多多关注自己跳水，感谢大家支持”。

全红婵在2024年的在巴黎奥运会上，她与队友陈芋汐携手并肩，以近乎完美的表现征服了裁判和观众，共同夺得了女子双人十米台的金牌。

年仅17岁的全红婵，如今已经手握三枚沉甸甸的奥运金牌，成为了中国奥运史上最为年轻的三金王。

在2021年东京奥运会，全红婵用“水花消失术”政府全世界。

在备战巴黎奥运会的三年里，由于身体发育导致的体重增加和力量变化，她在许多比赛中的表现并不尽如人意。

她曾在一次公开场合坦诚地分享了自己的心路历程：“真的很艰难，我感觉自己的动作不再像以前那样流畅，翻腾的速度和力度都受到了影响。回不到年轻时状态了。”

面对困境全红婵并没有选择放弃，而是选择了更加刻苦的训练。

教练团队针对她的身体状况，制定了详细而科学的训练计划。

每天全红婵都要进行长达七八个小时的高强度训练，包括体能、力量、技术等多个方面。

在教练的悉心指导和队友们的鼓励下，全红婵逐渐走出了低谷，重新找回了属于自己的节奏和信心。

巴黎奥运会上，她以近乎完美的表现，再次向世界证明了自己的实力。

巴黎奥运会之后全红婵终于有机会享受一段难得的假期时光，她回到了久违的家乡，与家人团聚，品尝着家乡的美食，感受着亲情的温暖。

去年10月份，随着中国跳水队的重新集结，全红婵归队后发现自己体重有所增加，为了尽快恢复最佳竞技状态，她将减肥作为了自己的首要任务。

在主管教练陈若琳的指导下，全红婵逐渐找到了适合自己的训练方法，并在不断的努力中逐渐恢复了往日的轻盈和灵动。

新的奥运周期悄然开启，曾经那个青涩的小女孩已经蜕变成了一位成熟稳重的跳水健将。

陈若琳教练也根据全红婵的成长情况，调整了对她的管理方式：“毕竟大了，还是看她自觉吧，可能马上进入叛逆期，需要换一种方式对待。”

全红婵深知自己还有很大的提升空间，觉得自己还可以再拼一拼，做到自己想象的那样。

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