“肠道，作为人体重要的消化和吸收器官，默默地为我们的健康保驾护航。然而，当肠道里出现恶性肿瘤时，它会通过一些身体表现向我们发出警报。”你是否了解这些警报信号呢？在日常生活中，我们又该如何及时发现肠道恶性肿瘤的蛛丝马迹呢？今天，就让我们一起来深入了解一下，肠道里有恶性肿瘤的人，身体可能会出现的 6 个表现，希望大家都能留心观察，守护自己的健康。
一、肠道恶性肿瘤的现状与危害
近年来，肠道恶性肿瘤的发病率呈上升趋势，给人们的健康带来了严重威胁。据统计，全球每年新增结直肠癌病例约 180 万例，死亡人数高达 88 万例。在中国，结直肠癌也已成为常见的恶性肿瘤之一，且发病年龄逐渐年轻化。
肠道恶性肿瘤不仅会影响患者的生活质量，还可能危及生命。如果能在早期发现并进行治疗，患者的 5 年生存率可以大大提高。因此，了解肠道恶性肿瘤的早期表现，对于及时发现和治疗疾病至关重要。
二、肠道恶性肿瘤的 6 个身体表现
1. 排便习惯改变
这是肠道恶性肿瘤最常见的表现之一。原本规律的排便习惯突然发生改变，如腹泻与便秘交替出现、排便次数增多或减少等。例如，一个人原本每天排便一次，突然变成每天多次或好几天才排便一次，且这种情况持续较长时间，就需要引起警惕。
2. 大便性状改变
当肠道内有肿瘤时，大便的形状可能会发生变化。常见的有大便变细、变扁，或者带有凹槽、血痕等。这是因为肿瘤占据了肠道内的空间，导致大便在通过时受到挤压变形。
3. 便血
便血是肠道恶性肿瘤的另一个重要信号。血液可能会附着在大便表面，呈鲜红色或暗红色；也可能与大便混合在一起，使大便呈现黑色。需要注意的是，痔疮也可能导致便血，但痔疮引起的便血通常是鲜红色，且在排便后滴落，而肠道恶性肿瘤引起的便血往往与大便混合，还可能伴有其他症状。
4. 腹痛
腹部疼痛也是肠道恶性肿瘤的常见症状之一。肿瘤可能会导致肠道梗阻、牵拉肠壁或侵犯周围组织，从而引起腹部疼痛。疼痛的部位和性质可能因肿瘤的位置和发展阶段而有所不同，有时是隐痛，有时是胀痛或绞痛。
5. 腹部肿块
当肿瘤生长到一定程度时，在腹部可以摸到肿块。肿块通常质地较硬，边界不清，活动度差。如果能在腹部摸到肿块，说明肿瘤可能已经发展到了中晚期。
6. 不明原因的消瘦和乏力
肠道恶性肿瘤会消耗人体大量的能量和营养物质，导致患者出现不明原因的消瘦、乏力、贫血等症状。患者可能会感觉自己即使没有刻意减肥，体重也在不断下降，同时还伴有疲劳、头晕等不适感。
三、如何应对这些身体表现
1. 提高警惕
一旦发现自己出现上述身体表现，尤其是多种症状同时出现时，一定要高度警惕，不要忽视或误认为是其他小毛病。及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便潜血试验、肿瘤标志物检测等，以便明确诊断。
2. 定期体检
对于高危人群，如家族中有肠道恶性肿瘤病史、患有溃疡性结肠炎等肠道疾病、长期高脂低纤维饮食、年龄在 40 岁以上等，更应该定期进行肠道检查。建议每年进行一次大便潜血试验，每 3 - 5 年进行一次肠镜检查，以便早期发现肠道病变。
3. 调整生活方式
保持健康的生活方式对于预防肠道恶性肿瘤也非常重要。合理饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白、高糖食物的摄入；适量运动，避免久坐不动；戒烟限酒，减少对肠道的刺激。
四、总结
“健康是幸福的基石。”肠道恶性肿瘤虽然可怕，但只要我们留心观察身体的变化，及时发现早期信号，并采取积极的措施，就有可能战胜它。希望大家都能关注自己的肠道健康，记住肠道里有恶性肿瘤时身体可能出现的 6 个表现。让我们从现在开始，重视肠道健康，养成良好的生活习惯，定期进行体检，为自己的健康保驾护航。
