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西北风呼呼地吹呀，寒冷的冬天里，你暴露在外的脖子还好吗？
你知道吗？如果冬天不注意给脖子保暖，很可能让它受凉，进而引起头晕头痛等症状，甚至有时一转头便突然感觉天旋地转！
而大椎穴，就是这样一个养护阳气的穴位，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，红日当头，滋生出源源不断的能量。
灸前首先要舒活一下风池穴； 接下来疏通风府穴和颈夹脊这个地方； 最后是大椎穴和两边的肩井穴； 把穴位一个个揉开后，再涂抹上艾灸油疏通经络。
艾灸更方便，比按摩更安全舒服，没有火没有烟，人人可做，随时随地可做，有艾灸祛湿驱寒的功效，简单方便，独自一人也可操作，而且整个过程无痛苦超享受，热度渗透力强、相比于吃中药，没有中药煎煮熬的麻烦，且不伤脾胃吸收好，直达病灶无任何副作用。
艾灸更方便，比按摩更安全舒服，没有火没有烟，人人可做，随时随地可做，有艾灸祛湿驱寒的功效，简单方便，独自一人也可操作，而且整个过程无痛苦超享受，热度渗透力强、相比于吃中药，没有中药煎煮熬的麻烦，且不伤脾胃吸收好，直达病灶无任何副作用。
全身都可以贴，肩膀、颈椎、后背、腰腹、膝盖、肌肉等等，哪里痛就贴哪里
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