在中国，中医对发烧后有个老办法，多喝些热东西再盖上厚被子捂捂汗，这样睡一觉，发烧便会痊愈了。而西医则是发烧后通常会在额头上发一些冰块使自身体温降低，要开窗通风。那么究竟哪儿种办法正确呢？
记得你曾经感冒发烧，喝了姜汤盖上被子睡一觉就好了？
可是有时候却没有任何效果吗？
关键点在于我们中医要辨证论治，如果对症的话捂汗盖被子就会好，如果不对症的话，盖被子捂汗不仅不会好，还会加重的。。
现在说说中医的辩证思路，
如果一个人发烧了，伴随有怕冷比较明显、无汗、浑身打哆嗦，起鸡皮疙瘩，头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。说明是表寒症，中医根据寒者热之的原则，就可以喝姜汤捂汗，发烧自然会好转。当然如果病比较重，捂汗可能也没有效果，就好比病重药轻，就需要喝我们中医的一些辛温发散的中药，如生姜大枣煮水。
如果一个人发烧了，伴随身热汗多，渴欲引饮，心烦口苦，小溲短赤刺痛，舌红苔黄，的症状，说明热在里者，治宜清热泻火为主。这个时候不应该捂汗，应该帮助其散热。多喝水，吃清热泻火的中药，如石膏粳米汤，石膏（通常20~60g）和大米一起煮，米熟，则喝汤。
其实说白了，就是表寒证，我们俗称的风寒外感，病轻时应该采用捂汗的方法，若是病人以里热为主，则不能用捂汗的方法。
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