最近，又有热血侠在后台私信小编
献血时自己本来打算只献200ml
但是护士小姐姐总是建议自己献400ml
难道是血站也有KPI吗？
一次捐献太多的血量
会不会对身体健康有不好的影响呢？
事实到底是什么？
今天
小编就为大家揭开这背后的真相
！！！
从献血者健康角度看
安全献血量：根据《中华人民共和国献血法》的规定，献血者每次采集血液量一般为200ml，最多不超过400ml。这一规定是基于对献血者健康的考虑，确保献血后能够迅速恢复，不会对人体造成不良影响。
生理活动无影响：人体血液总量约为体重的8%，对于体重在50公斤以上的成年人来说，其血液总量约为4000ml。因此，一次献血400ml只占总血容量的10%左右，献血后能很快恢复，对人体的各项生理活动不会产生影响。
促进血液再生：对于符合条件的献血者来说，一次献血200毫升，不足体内血液总量的5%，由于量少，并未触及到体内的神经内分泌调节系统。而如果一次献血400毫升，更能触及到体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的储存血液参加到血液循环中去，刺激新鲜血液再生，降低血液粘稠度，效果更加明显。
从临床用血需求角度看
提高输血效果：一次献血400毫升，更有利于成分血的分离、保存和使用。输血可以挽救患者的生命，但临床上一些患者需要的不是全血，而只是血液中的某一成分。所以，除了鼓励一部分献血者进行成分献血以外，血站也会将其他献血者们捐献的全血分离制备成各种成分，根据缺啥补啥的输血要求输到需要的患者身上。
减少输血风险：在输血量不变的情况下，多人份的输血会增加感染的几率和输血反应的发生率。一次献血400毫升，意味着受血者接受400毫升一袋的血液比接受2次200毫升的血液，发生输血免疫反应、传染病的几率要少一倍。如果某一病人需要输血800毫升，而献血给他的无偿献血者一次性只献了200毫升，那这位病人就需要接受4个献血者的血液。如果献血给他的无偿献血者一次性献了400毫升，那这位病人只需接受2个献血者的血液，致敏源减半，从而降低了输血不良反应的几率和输血传染病的风险。
从社会层面看
节约医疗资源：一次献血400ml可以减少临床医务人员的配血工作量和难度，降低因配血引发的输血事故或隐患。同时，也可以让患者在输血前的血液交叉配血等治疗费用减少不少。
推动献血事业发展：鼓励献血者捐献更多的血液有助于缓解临床用血紧张的状况，推动献血事业的持续健康发展。
综上所述，血站建议献血400ml是出于保障献血者健康、满足临床用血需求以及提高输血安全性和治疗效果等多方面的考虑。
当然，最终献血多少，还是应该根据每位无偿献血者的身体综合情况，按照献血者的意愿来决定。血站工作人员也会根据具体情况给出一个献血量的建议。
来源：今日献血
了解无偿献血，从这里开始
全市各献血点开放情况
1.市中心血站机采室（捐献血小板）
地址：盐河北路39-6号（原广播电视中心）
时间：8:30-12:00
电话：18651255068
2.陇海步行街献血屋
地址：海州区通灌北路步行东街陇海中路
时间：10:00-19:00
电话：17551872781
3.万达爱心献血屋
地址：海州区万达广场2号门南侧
时间：10:00-19:00
电话：17551872272
4.吾悦爱心献血屋
地址：海州区吾悦广场1号门前
时间：10:00-19:00
电话：17551871078
5.大润发献血屋
地址：海州区大润发超市东门
时间：9:00-18:30
电话：17551871140
6.华联献血点
地址：海州区华联广场BRT站台北侧
时间：8:30-18:30
电话：17551872782
7.墟沟爱心献血屋
地址：连云区中韩商品城南门前
时间：9:00-17:30
电话：17551872783
8.149医院献血屋
地址：连云港市连云区149医院门前
时间：9:00-11:30 14:30-17:30（周一至周六）
电话：17551871079
9.赣榆爱心献血屋
地址：赣榆国际大酒店西、万达南广场
时间：8:30-18:00
电话：17551872751
10.东海县献血服务中心
地址：牛山路辅路与玉带河路交叉口向南，山水大厦对面
时间：8:00-18:00
电话：17551872752
11.灌云献血点
地址：灌云县富园广场南门西侧，江苏银行门前
时间：8:00-18:00
电话：17551872753
12.灌南献血点
地址：灌南县人民路老县政府门前
时间：8:00-18:00
电话：17551872750
