永福里·“党建+”邻里·X服务丨‌冬日里用运动链接身心,热爱将温暖这个冬日~

文摘   2024-11-07 17:38   福建  






    永福里社区

 “健康律动 活力社区”

第九期有氧操半公益课堂开班啦!

立冬

开始降温了!

”冬天动一动,少闹一场病“

冬日里用运动链接身心

瞧!

2024年11月5日晚上

第九期“健康律动 活力社区”

有氧操半公益课堂开班啦~




在开班仪式上,社工小曾为大家介绍有氧操半公益课的规章制度、课程时间安排和相关注意事项。

最后对第八期出勤率最高的三位学员进行表彰,教练丹丹老师为她们颁发奖品。

              


    

拥抱健康生活



课上,教练就基本动作要领、注意事项等为新学员们进行了专业讲解。姐妹们伴随着舒缓的音乐,新老学员跟随着老师的示范,缓解舒展身心,在简单、快乐、充满活力的氛围中,放松身体,全神贯注地学习一招一式,在运动中逐渐消除身心的紧张感和疲劳感。



永福里社区“健康律动 活力社区”有氧操半公益课的开办旨在鼓励社区全职宝妈、职业女性等更多地走出家门,认识更多的同龄朋友,感受社区的温度,增强对社区的归属感,促进邻里和睦。

 据统计,永福里社区自2021年5月起开办有氧操半公益课堂,已开展了八期共168,服务了5000+人次,受到了妇女姐妹的一致好评。

第九期有氧操半公益课堂每周二、四晚上常规化开展,定期开课,以进一步满足居民需求。与此同时,社区将加快资源整合的步伐,开拓更为广阔的交流平台,挖掘、培育和调动更多层次、更多样化的资源服务广大居民。

冬日里用运动链接身心,

愿你的热爱温暖你的冬天!

~END~


图文|曾淑华







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永福里社区成立于2011年1月12日,社区办公及活动地点设在东岩苑3幢2楼,配有办公室、会议室、图书(科技)阅览室、居民学校教室、居家养老服务站、爱心援助站、志愿者服务站、未成年人教育基地、四点钟学校、绿色网吧、社区书屋等便民设施。
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