这个馋嘴小零食火了!纯天然无添加不含糖,搅一搅蒸一蒸就搞定

教育   餐饮美食   2024-10-12 15:10   广东  

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说起棒棒糖,没有哪个孩子不爱吃的,面对高糖及患上龋齿的风险妈妈们虽有着百般无奈却又总是经不住孩子们的撒娇,事后想想又无比后悔。



如果你学会这个特制版“棒棒糖”,就再也不会有这个烦恼了~孬孬第一次见着的时候,可把她高兴坏了,还拿着给邻居小伙伴分享了一波。香浓的紫薯味,孩子们都特别喜欢!



只需要3个材料,搅拌搅拌上锅蒸熟就可以开吃啦~简单到不能再简单了,紫薯含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道消化,还能提高宝宝的免疫力,我家隔三差五就要用它做一份美食。



『奶香紫薯棒棒糖



食材:

紫薯80g|配方奶80毫升|玉米淀粉30g


参考月龄:

12M+


不适合宝宝:

对食材过敏的宝宝


图文教程


Step1:紫薯去皮切片上锅蒸熟


Step2:放入料理机,加入配方奶打成泥


Step3:加入玉米淀粉搅拌均匀


Step4:把紫薯泥倒入模具中


Step5:盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟


小朋友人手一根,吃得可欢乐~



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发育期的宝宝,营养膳食是头等大事,孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程,想要了解的妈妈们点击图片获取:




宝宝越来越大,对营养的要求也随之越来越高,不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的,以下是孬妈整理的一些经典辅食,希望对姐妹们有所启发。


土豆奶酪肠12m+
海苔饭团36m+
鸡胸肉干24m+
贵妃糕36m+

山药蒸肉饼12m+
焦糖黄油爆米花36m+
红枣山药球12m+
蔬菜厚饼12m+
厚蛋三明治36m+

萝卜饼12m+

奶酪黑米糕12m+

香菇鸡肉拌面12m+

意式肉酱茄子卷12m+

土豆芝士棒12m+

小米红枣蒸糕10m+

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我是孬孬妈,做公号的这些年,结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说,孩子的问题,就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边,时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群,欢迎大家一起交流经验,探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号,后台回复:“入群”,即可加入群聊。



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