1951年9月8日，世界物理治疗师联盟（WCPT）正式成立，1996年WCPT决定将每年的９月８日设定为“世界物理治疗日”，其目的在于使全球的物理治疗师认识到他们在促进和保持人类全面健康工作中承担着重要作用。
今年是第29个世界物理治疗日，主题是：下背痛（腰痛）。
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1.腰痛是一种全球流行病
在全球范围内，腰痛是导致残疾的主要原因。据统计，在2020年，全球有6.19亿人经历过腰痛，即每13人中就有1人患有腰痛；相较于1990年，全球腰痛的患病人数增长了60%。预计到2050年，全球腰痛人数将增加到8.43亿。腰痛十分常见，任何年龄段都有可能出现腰痛，几乎每个人都会在生命中的某一阶段经历腰痛，不过只有少数人的腰痛会发展成为慢性疼痛（持续3个月以上）。![]()
2.腰痛发生的原因
腰痛分为特异性腰痛和非特异性腰痛。90%的腰痛是非特异性的，这意味着没有特定的结构病变（如关节、肌肉、韧带、椎间盘等），也不是由严重或特定的潜在疾病引起。腰痛通常是由多种因素引起，即使最好的检查技术（如X光或磁共振）也无法确定大多数慢性腰痛的明确原因。3.什么情况下需要对腰痛进行干预？
许多腰痛患者很少或根本没有采取治疗，然而当你出现以下情况时，应当咨询你的物理治疗师。l2-3周后，如果疼痛没有减轻，出现持续加重，甚至影响正常活动；
l6周后，即使已经可以进行正常活动，但疼痛没有减轻。
4.什么情况下腰痛会恶化?
这些症状相对罕见，但如果出现以下任何一种症状，请务必尽快就医：l膀胱或肠道症状：如排尿困难,性功能障碍，如性交时丧失感觉；
l双腿出现感觉障碍和力量下降；
l腰部疼痛引起不适，如发烧；
l年龄超过50岁，既往有癌症史、身体不适，并且无故出现疼痛现象；
l如果你曾发生过跌倒等创伤性损伤，也应该寻求医疗建议。
5.腰痛如何寻求帮助？
物理治疗可以助你改善腰痛，物理治疗师是治疗腰痛的专家，可以为您提供科学的个性化治疗方案。治疗方案可结合以下几种方法：l帮助您了解如何处理疼痛；
l提供生活方式建议,包括有关体力活动、压力和睡眠的建议；
l指导您运动锻炼计划，以提高您的力量并帮助您恢复体力活动。
物理治疗师会为腰痛患者提供专业建议、指导和治疗。他们会:l制定策略来帮助您控制疼痛；
l帮助支持您的康复；
l让你回到你喜欢的活动上。
运动已被证明是治疗腰痛最有效的方法。通过运动和身体活动，可让腰部变得更健康。不过没有哪种运动是最好的，保持活跃并定期进行运动是最重要的。您的物理治疗师会帮助您找到适合您的运动。![]()
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切入手段。
康复医学与理疗学博士，硕士研究生导师，主任医师，副教授
赣南医科大学第一附属医院党委委员、副院长
赣南医科大学第一附属医院经开医院(赣州经开区人民医院|赣医大附属康复医院) 党支部书记、院长
赣州市残联兼职副理事长
江西省康复医学会副秘书长
国家卫健委医疗服务项目技术规范论证专家，中国医师协会康复医学住院医师规范化培训重点基地评审专家，中国康复医学会继续教育培训基地负责人，赣州市康复医学重点实验室负责人，赣南医科大学第一附属医院康复医学科学科带头人，赣南医科大学第一附属医院盆底与产后康复科研创新团队负责人。中国医师协会康复医师分会第五届委员会委员，中国康复医学会物理治疗专业委员会第一届老年物理治疗组副主任委员，江西省研究型医院学会康复医学专业委员会第一届主任委员，江西省康复医学会盆底与产后康复专业委员会第一届主任委员，赣州市残疾人康复协会会长。主持国家自然基金、省科技重点研发课题及自然基金面上项目各1项，主持或参与其他各级课题20余项，主编教材2部，参编出版教程4部，发表各论文50余篇，专利2项，获得省级和校级成果奖各1项。获批中国康复医学会优秀康复医师，江西省先进医务工作者，赣州市卫生拔尖人才，赣州经开区“十大工匠”等荣誉。专业特长：现主要研究方向为肌肉骨骼疼痛康复，擅长骨科术后康复运动损伤、颈肩腰腿痛、盆底与产后康复运动康复治疗。
中西医结合康复医学博士，副主任医师，硕士研究生导师科室支部书记、赣南医科大学第一附属医院黄金康复医学科负责人中国康复医学会脑功能检测与调控康复专业委员会委员，中国康复医学会肌骨康复专业委员会委员，中国康复医学会青年工作委员会委员，中国康复医学会脑机接口与康复专委会委员，中国残疾人康复协会社区康复专委会委员，中国老年保健医学研究会老年康复分会委员，中国康复医学会肌骨康复专业委员会青年工作组副组长，江西省康复医学会脑功能检测与调控康复专业委员会副主任委员，江西省康复医学会针灸技术与康复专业委员会常务委员。专业特长：神经系统疾病的康复、肌肉骨骼系统疾病的康复及各种疑难、重症康复。
主要业绩:发表会议、学术等各类论文共20余篇，参与国家卫生健康委制定《中国脑卒中防治系列指导规范-脑卒中康复指导规范（2019年，人民卫生出版社》的编写。主持省市级课题累计4项，校级课题1项，参与国家重点研发计划、国家自然科学基金面上项目各1项，参与上海市级课题3项。
联系电话：19921842569
