时光荏苒又一季
今天
我们迎来了冬季的第一个节气
立 冬
从气象学来说
立冬后
天气由少雨干燥的秋季气候
向阴雨寒冻的冬季气候过渡
冷空气实力更强，活动更频繁
天气逐渐走向寒冷
立冬三候
LiDong SanHou
一候水始冰
冬之气，由秋之白露、寒露、露凝为霜一路演变而来，再由霜而结为冰，这便是立冬初候“水始冰”，提醒人们要顺应四时之变，为严冬的来临做好准备。
二候地始冻
树叶从润泽变得干枯，芦苇从青碧变为黄白，树冠从茂密变得疏朗，生命的线条变得瘦削了，生硬了，甚至尖利了。随着气温的进一步下降，水面开始结冰，土地也开始冻结。这是冬季的进一步信号，土地的冻结意味着自然界的生命活动进一步减少。
三候雉入大水为蜃
立冬之后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。古人因此误以为雉在立冬后便变成了大蛤，这是古人对自然现象的一种想象和解释。
立冬节气来临
意味着
秋天向冬天缓缓递上了接力棒
此时的盱眙
随处可见
青黄夹杂、红枫摇曳之景
情志方面，保持精神情绪的安宁，避免烦扰，这样可以使得神气内收，利于养藏，同样也要避免过于剧烈的运动。改变不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动，如跳舞、下棋、画画、练书法、欣赏音乐等，这样可以消除冬季低落情绪，振奋精神。
秋尽立冬始 美好正当时
这种美好
可以是
一碗鲜美的羊肉
一个香糯的烤地瓜
一袋香喷喷的糖炒栗子
还可以是
一次围炉煮茶、临窗夜话
更可以是
洒在身上的一缕温暖阳光
美好很多
一起来感受吧！
融媒体编辑:张灵芝
责任编辑:丁文
