牙釉质的高硬度使得牙釉质能够承受咀嚼时产生的强大压力，保护牙齿内部的牙本质和牙髓组织。
当牙釉质受损后，牙齿内部的牙本质会暴露出来。牙本质中有许多微小的牙本质小管，这些小管直接通向富有神经末梢的牙髓组织。 当吃一些冷、热、酸、甜的食物后，这些“冷热酸甜”的刺激会通过牙本质小管传递到牙髓，引起牙齿的敏感和疼痛。
牙釉质是牙齿的天然屏障，能够抵御细菌的侵入。 当牙釉质受损后，细菌更容易穿透牙釉质，进入牙本质，形成龋洞。如果一直不治疗，龋洞会逐渐扩大，深入牙髓，引起牙髓炎，导致剧烈的牙痛。 一旦龋齿形成，细菌会在龋洞内不断繁殖，产生更多的酸性物质，进一步腐蚀牙齿。不仅会损害单颗牙齿，甚至还可能导致邻牙受损。
当牙釉质受损后，牙齿的结构会变得脆弱，容易在咀嚼硬物时发生崩裂或折断。如果牙釉质损伤严重，可能导致牙齿脱落，搞不好就成缺牙巴啦！
牙釉质损伤后，食物残渣容易滞留在牙齿的缺损处，细菌分解这些残渣会产生异味，导致口臭。
牙釉质损伤引起的微小缺口，可能导致口内软组织被划伤；损伤的牙釉质可能导致牙齿之间缝隙变大引起食物嵌塞，导致牙周病。 牙周病与心血管疾病有一定的关联。牙周病中的细菌和炎症因子可以通过血液循环进入心血管系统，引发或加重心血管疾病，同时也会加重糖尿病患者的病情，影响血糖控制。
一正确刷牙 使用含氟牙膏、软毛牙刷，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于 3 分钟。 采用正确的刷牙方法，千万不要过度横向刷牙！以免损伤牙釉质。 二定期口腔检查 每半年或一年进行一次口腔检查，以便及时发现和处理牙齿问题，比如龋齿、牙结石等，避免“小洞不补，大洞吃亏”。 三尽量少吃含糖的食物和饮料 细菌会利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙釉质。所以尽量少吃含糖的食物和饮料，多喝白水，多吃富含钙、磷等矿物质的食物，比如牛奶、豆制品、坚果等。 四少吃硬物 尽量不要咀嚼冰块等硬物，以免对牙釉质造成物理损伤。 五尽早治疗胃酸反流 患有胃食管反流病的患者，及时去医院治疗，避免胃酸反流到口腔，腐蚀牙釉质。
来源：科普中国
巨野县融媒体中心 编辑：王 波 审核：马 珊
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