首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

【提醒】有副作用！近期很多人在喝，喝错会出大事

政务 2024-11-08 16:21 上海

步入秋季，天气渐凉，

桂圆红枣茶、陈皮姜茶、

枸杞菊花茶等养生茶火了。

但是，大家要注意：

如果喝得不科学，

不仅没有养生效果，

还可能给身体带来伤害。

近日，湖南一男子

在饮用自配的养生茶后，

就出现了低钾血症。

家住湖南长沙的程先生常年有饮用养生茶的习惯。这几年，自以为养生经验丰富的他开始自己购买各种中药材泡煮养生茶。

“比如金银花、菊花、甘草、麦冬这些药材，每样抓一点点，有时候还配点枸杞。”程先生说，起初是医生推荐，然后就自己买了。

但是，最近在一次单位体检中，程先生发现自己的血钾值异常，而住院补钾却并没效果。医生询问后了解到，程先生的低钾血症可能和养生茶有关。

健康人血钾浓度为3.5~5.5mmol/L。钾的含量虽少，但是却扮演了一个非常重要的角色。钾和心脏健康密切相关，钾离子是维持心肌正常功能的一种离子，心肌细胞内外的钾离子浓度是否适宜关系到心肌能否维持正常的自律性、传导性和兴奋性。

血钾浓度过高或者过低都会引起人的不舒服，严重的还可能造成生命危险。

长沙市第三医院内分泌代谢科主治医师陆艺说：“程先生做了一系列抽血和检查，他内分泌激素没有太大问题。后来我们追问他的病史才发现，他有长期服用甘草的习惯。他从2016年开始就在服用甘草，服用了差不多有8年。”

含甘草成分中药代茶饮

应谨慎服用

在医务人员的叮嘱下，

程先生停用了甘草养生茶，

他的血钾指标也逐渐好转了。

本以为是润肺止咳、

清热解毒的养生茶，

为什么喝着喝着，

身体机能会出现异常呢？

医务人员告诉记者，

甘草作为一剂药材确实有副作用。

长沙市第三医院内分泌代谢科主任黄德斌介绍，甘草茶导致低钾血症主要有两个机理，甘草茶里面的有效成分是甘草酸和甘草次酸，这两种成分与我们体内一种非常重要的激素十分类似。

另外，甘草酸可以抑制我们体内一个很重要的酶，这种酶会“保钠排钾”，“保钠”会容易造成血容量的扩张，导致高血压；“排钾”就很容易理解，钾排出去多了，血里面的钾就少了，所以容易出现低钾血症。

从用于止咳化痰的中成药，如甘草片和复方甘草含片，到保护肝脏的西药，不少都有甘草成分。

甘草中甘草甜素甜味是蔗糖的200至500倍，被广泛用于制成甘草糖、甘草味瓜子等小零食。早在2005年，复方甘草片就被国家药监局列入处方药范畴，所以在使用甘草或甘草类制剂时，应严格遵循医嘱，避免长期大量服用。

中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙说，如果长期大量使用，对有些个体反应不一样的患者会出现比较大的不良反应，“如果患者对甘草的耐受阈值比较低，如果吃的量大而且又长期服用，会导致某些个体阈值对甘草耐受阈值比较低的患者出现一些低钾血症等等的不良反应。”

专家提示——

如需长期服用甘草或甘草类制剂，应定期监测血钾水平。如果出现肌无力、活动困难、肢体麻木等低血钾症状时，应立即就医并告知医生自己的用药情况。

秋冬养生服用中药茶饮，不宜盲目跟风。

中药茶饮非常受欢迎，对于平常就喜欢喝茶的人来说，饮茶的同时还能养生，何乐而不为？但医务人员提醒，中药茶饮不同于中药，不宜盲目跟风服用。

中医讲究辨证施治，药物的使用需根据个体差异来确定，对于常常饮用养生茶的人来说，购买、冲泡养生茶需要严格按照药师的配比进行服用，随手一抓就冲泡的行为非常不可取。

长沙市第三医院药学部主管药师李洪权表示：“药的剂量我们要反复斟酌，然后有药师去专业调配的，而且有相关的文献或法规对药量进行限定。像中医理论有个特殊性，就是一人一病或者一人一药。这需要综合其他因素，如他的既往病史、遗传病史、体重、身体状况等综合来看，给他开具一个合适的剂量。”

专家提醒：

滋补润燥中药

应在医生和药师指导下服用

秋冬季节如果想要饮用养生茶来润燥，可以去专业的医疗机构进行咨询，科学、正确饮用养生茶。

滋补润燥的中药也不要自行服用，一定要在医生和药师的指导下进行服用，如果长期大量服用会造成一些不良反应，比如说老年人长期服用润燥养阴的药物，可以引起脾胃不良反应，容易腹泻、食欲下降等等。

猜你喜欢

今天，我们一起点亮温暖

长宁这家企业在“四叶草”打造了一个“博物馆”！

300+！仅此一天！快来长宁这里买跨境好物

早安，长宁 | 一大波促消费活动来了，71路区间延伸线可免费乘到进博会P5停车场，苏州天平山景区迎来最佳赏枫期→

当进博会遇上“双11”，一大波促消费活动来了~

资料：文汇报

编辑：竺嘉茹

责编：颜文彬

*转载请注明来源于“上海长宁”

喜欢就点个“赞”

欢迎留言评论和“宁宁”互动

再送我一朵“在看”的小花吧~

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5ODA2NzgyNQ==&mid=2653278243&idx=6&sn=4ad10ba31e7b7f2614489fde4b94fc45

这是一个严肃的公众号，但不呆板；这是一个实用的公众号，特接地气；这是一个百变的公众号，雅俗共赏；这是一个活力的公众号，青春朝气。上知政策、下晓民情，出得镜头，下得基层，童叟无欺、老少咸宜。关注上海长宁，陪伴我们一起成长。

最新文章

“团聚长宁”长宁区域化团建联盟2.0版来啦→

缤谷夜校冬季班开始报名！

【健康】入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！尤其是阳气不足的人

【天气】下周寒潮来袭！26-27日有明显大风降温过程，请做好防寒保暖措施！

【宁品读】梧桐掩映新华路

就是这么酷！跟“宁宁”一起探访长宁这个校园~【看“宁”的】

快来愚园路CityWalk，限时打卡“醉”美秋色~

虹桥街道这5家沿街商铺有了“新身份”，有需求来这里→

上海艺术季一周推荐

长宁区党政代表团赴大连市西岗区考察

长宁金山携手，社会组织助力乡村振兴成果喜人！

沪苏湖高铁今天试运行！

免费送！快来抽奖→

354个岗位！长宁区2025年教师招聘工作启动→

还有两天！来古北市集，超300余种特产让你一饱口福

“童心童梦”第二弹来了！就在长宁这处阅读空间→

逛古镇、登双子山……这场参访之旅让他们感受到了关爱！

【探索】穿越“秋天童话”！这几条Cityride线路，带你寻觅秋日好风景

【提醒】千万别点！微信群里的这种通知，或为木马病毒→

长宁新开出的“春天里”照相馆，为什么这么“火”？

够潮够city ！这场“城市定向赛”在中山公园开赛

精准对接需求，区总工会走访网约配送站点

【便民】家有老人可参与，最高享补贴立减3000元！

【天气】冬衣准备！下周气温大滑坡！

祝贺！王宏志获这个领域的国家最高奖

他们给生境博物馆送来一份“大礼”……

送健康进企业，白领直呼“太贴心”~

【关注】29+9！中方扩大免签国家范围

【健康】服药时吃了柚子，竟导致眩晕入院？医生提醒→

长宁西部这一商业综合体，竟藏着这些“秘境”→

时隔十年再次夺冠！

这个社区居民有福了！医疗服务月月有，让你健康乐悠悠～

【乐游】上海博物馆新开夜场啦！还可以夜游这些博物馆、美术馆→

【健康】这六类错误的打工姿势，真让人难受……

长宁这一地标获市级最高荣誉！

奥乐齐推出好酒节，告诉你名产区美酒都有啥区别～

这东西也有人偷？长宁警方提醒：商家千万不要大意

【提示】上闹钟，准备好！又一批消费券明天上午开抢~

【关注】免费！半价！一地官宣

长宁又一处滨水步道贯通开放！这些景点可以去打卡～

奥运奖牌得主王鑫杰回母校啦！还和学弟学妹们一起……

这些冬季餐桌“新宠”上市，你尝鲜了吗？

【关注】定了！上海多一条高铁线：12月26日通车！机场联络线的进站口也已安排

【乐游】渴望冰雪世界？可以打卡长三角这些滑雪好去处→

今日小雪！

功能丰富！北新泾街道这个新空间启用→

水城路微型消防站今日落成挂牌！

真的“潮”！长宁老人穿上汉服拍写真~

世界问候日：一声问候，传递温暖！

【提示】如何挑选适合自己的枕头？来看这份指南吧→

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉