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选择以下描述中，你认为适用于你的。在本文最后，你将学会用正面的肯定来转换这些负面的念头。
我存不了钱。
我赚的不够。
我的信用评等不好。
金钱总是从我指缝溜走。
每样东西都好贵。
为什么其它人都有钱？
我付不起我的账单。
我就快破产了。
我无法存到退休金。
我无法放下金钱。
我们必须学习自己是值得拥有金钱的心态，并享受我们所拥有的金钱。
钱很多的人还是会困在贫穷意识里，他们可能会比街上的流浪汉更害怕没有钱。富足的意识并不取决于金钱，富足的意识会决定金钱的流动。我们对金钱的追寻必然要对生活的质量有所贡献，如果没有，也就是说，如果我们憎恨自己的赚钱方式，那么金钱便是没有用的。富足包含了我们的生活质量，还有我们所拥有的任何金钱数量。富足不单取决于金钱，它包括了时间、爱、成功、喜悦、舒适、美丽和智慧。如果你觉得匆忙、有压力、被催促，那么你的时间就陷入贫穷状态里。但是如果你觉得你有足够的时间来完成手上任何一个工作，而且你有把握可以完成任何工作，那你在时间上就是富足的。那成功呢？你是否觉得它遥不可及，并且完全得不到呢？或者你觉得以你目前的状况来说就是成功呢？如果你这么觉得，你在成功方面就是富有的。要知道无论你有怎样的信念，这些信念都可以在当下就被改变。那个创造了你的力量，也给了你力量去创造自己的经验。这是一个很棒的象征性动作，能提高你的富足意识，并将更多的美好带进你的生命。让我们来检视你这在金钱方面的自我价值感，尽你最大努力，回答下列问题。“我对金钱最大的恐惧是_____________。”
写下答案，并说明自己为何会这么觉得。
3. 你的父母亲成长的时代是经济不景气的时候吗？他们对金钱的想法是什么？让我们再进一步检视你在金钱方面的自我价值感受，尽全力回答以下问题。在每一个负面信念后面，创造一个现在式的正面肯定句来替代它。肯定句示例：我祝福我拥有的金钱。存钱、让金钱为我工作是安全的。肯定句示例：我要求拥有自己的力量，并带着爱创造自己的实相。我信任生命的过程。肯定句示例：我在宇宙里是安全的，所有的生命都爱我、支持我。也许你一直在负债中，或者你无法存钱，或是你无法享受金钱。在每个情况后面，想一个你尚未采取的不愉快行动的例子。我批评自己：花钱很冲动，一直在负债。我似乎无法降低花费。我赞美自己：今天缴交房租。今天是这个月的一号，而我按时缴款。
把你的手放在心上，做几次深呼吸，然后放松。
想象看见自己在使用金钱上最糟糕的情况。
也许你借了无法偿还的金钱，
买了你知道自己负担不起的东西，
或是宣布破产。
看着自己做出这些事
——去爱那个自己。
知道你已经以你所拥有的知识、理解和能力做到最好。
爱那个人。
看见自己做出会让你今天觉得丢脸的行为，
并去爱那个人。
2
拥有一直想要的所有物品，
会是什么感觉？
这些东西看起来如何？
你会去哪里？
你会做些什么？
让自己去感觉、享受。
请充满创意，玩得尽兴。
以下会重复那些句子，并分别加上与这些信念相对应的肯定句。让这些肯定句成为你生活的一部分，时常在坐车、工作、照镜子，或是任何负面信念浮现时，说出这些肯定句。
我拥有丰富的时间、爱、喜悦、舒适、美丽、智慧、成功与金钱。美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。全球最大的心灵出版机构Hay House的创立者。她的作品已被翻译成29种语言，发行5000万册，在35个国家广为流传。
世界上已经有千千万万人的生命因为她的著作而改变。
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