▲点开上方视频关注视频号
▲点击上方卡片一键关注
旺自己的最好方式就一个字，那就是“养”！把自己当个小孩儿、当个宝贝、当个最珍惜的人来疼。要学会好好地照顾自己。
很多人都不知道怎么爱自己，怎么让自己的生活过得更好。其实，“养”自己就是找到最适合自己的生活方式。
先养活自己，然后才能去滋养万物。当你的爱心满满时，你所在的地方就会四季如春。
我们要学会养自己的社交磁场。尽量少在社交媒体上晒自己的生活，比如孩子、爱人、家人或者旅游照片等，这是一种自我保护。
每个人的朋友圈都不同，修行之人的朋友圈是用来滋养自己灵魂的。要保持正直的念头，才能吸引好的缘分。同时看到世间百态时，要保持尊重和祝福的心态。
如果你在低谷期，就要藏好自己，不要轻易被外界影响或纠缠。如果你在上升期，更要掌握好阴性能量，这样阳性能量才会继续增长。
还要养好你的情绪。一个人成熟不是没有情绪，而是知道怎么调节情绪。任何情绪都有解药，关键看你能不能化解。
你可以找个舒适的环境，闭上眼睛想象自己正在经历一些美好的事情，或者回忆一些开心的时光。然后想象自己站在海边沙滩上，张开双臂拥抱大海。这样慢慢练习，你就能更好地调节自己的情绪了。
不管遇到什么困难或挑战，我们都要明白一件事：那就是每一件事最终都会过去，每一个烦恼也都会过去。
当然，“养”自己还包括养好身体。要想旺自己就得养好身心，心情好做事才有动力。
其实身体是很容易调理的，只要你用心去做。按时作息、适当饮食、节制欲望就能让身体保持健康。
按时作息基本上就能让毛病少一半。一开始生理钟颠倒可能需要早起来调节，但慢慢习惯后就能做到按时作息了。
适当饮食就是身体有需要就吃，而且要吃应季、自然的食物。最重要的是要活得淡一点，“淡”是非常养人的。真正的滋养不是锦衣玉食而是粗茶淡饭。
“养”自己最高级的模式是养心。就是什么都不往心里装，把烦恼都丢掉，让心保持静静的、舒畅的状态。
人要想过得好就不要太在意得失和别人的看法。患得患失、看不开的人活得很累。我们可以观察那些富贵的人他们为什么能果断做决定、喜欢安静的空间、不置身于喧嚣之地、不因小事纠缠？
因为清静是一种能量可以省去很多烦恼反而给自己省下时间。省下时间、空间就是省下金钱。把心的位置腾出来用好的能量填满才是智慧。
最后要说的是“养”福报。一个人变得越来越好一定是越来越谦卑、宽容的而不是浪费福报、不敬他人。
越有福气的人越深藏功德、越低调、越不露声色。我们得到了一些上天的福报一定要守住它继续坚持、感恩、精进不可懈怠。
我们关心什么福报就在什么层次。心量越大福报越多。真正的喜乐是心有大格局过好小日子。
愿我们都能在安静中富养自己让自己在修行中不断升华内外都美好！
为大家推荐一个更快速养好磁场，养心的方式，快速的帮我们提升能量化解障碍，关系运势越来越好的方法。
心原老师，是一位实修实证者。
自幼修行实证，博采众长，融合东西方文化精髓并亲身践行。
他说，很多病症表现形式不同，但背后的原因是相通的。
历经17年独创高能声疗&身心自愈安眠，自动双盘&胎息启动，徒手疗愈&自动美容逆龄，速通脉轮&点穴通12经络，高能呼吸&道家辟谷养生，自动转运&生命富足体系！
心原老师的学员遍及海外全世界。为回馈社会，特开创了很多利益我们提升成长的免费课程与音频，心原老师致力于“用声音疗愈生命”，效果简单直接落地有效，170万+人次收听，受益。
学员反馈
参加高能声疗身心安静，清理疗愈旧病灶。皮肤透亮滋润 脸不干了 睡眠质量特别好 能早睡早起了
学员反馈
高能声疗腰腿排寒后发热出汗 面部皮肤光亮变白紧致皱纹少 双盘轻松 走路轻松 睡眠改善
学员反馈
高能声疗直播间 热能升起瞬间到达双脚 背部像火烤小腹发热 身体抖动 疗愈牙疼后遗症 能量一直持续
学员反馈
回听高能声疗课 身躯有旋转感 胎息启动 后背发热 疏通经络 排寒气
学员反馈
进入高能声疗直播间 浑身发热出汗 气血充盈 疏通十二经络 皮肤变嫩透亮 紧致提拉 白发变黑
案例众多，这只是众多案例中的一部分，你想要了解更多内容，进入更深层次的链接，欢迎扫下方海报中的二维码，明天11月3日19：31，一起进入高能公益直播间亲身体征效果。您也可以添加下面的微信联系我们。
分享此文，种下智慧种子
助人助己，福德无量，感恩常在!
分享此文，种下智慧种子
助人助己，福德无量，感恩常在!
![]()
| 免责声明： 本号发布图文一切为分享交流，传播正能量！文章内容源自网络，其版权归原作者及网站所有，如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或撤销！
微信：liaoyu4131
长按二维码，关注心原老师公众号
持续更新，邂逅智慧生命
![]()
长按二维码，关注心原老师公众号
持续更新，邂逅智慧生命
![]()
点亮"在看"，照亮心世界
点这里，进入《心原频率学院》直播间
