进被窝,痒!
穿厚衣,痒!
洗热水澡,痒!
泡脚,痒!
吹冷风,痒!
进了空调房,还是痒!
一睡觉就手脚发红、瘙痒、起疹子
“罪魁祸首”是温暖的被窝?
然而,睡觉确实是热了
小琴躺进被窝没多久
却开始手脚发红、浑身瘙痒
甚至起了一片一片的疹子
越发难受,必须时不时抓一抓来缓解。连续多天下来,身上甚至抓出一道道鲜红的印子。睡眠质量也越来越差,小琴还忍不住在课堂上打起了瞌睡!
发现了这样的情况之后,小妈妈立刻带她到杭州市第三人民医院就诊。
“问诊过程中发现,小姑娘以前是有特应性皮炎病史的,最近几年控制得比较好。”虽然有过皮炎病史,但皮肤科叶瑜剑副主任医师了解情况后,认为——
问题更多
可能出在小琴的被窝上
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一进被窝就出现瘙痒等症状,主要原因和温度高、血液循环加快有关,血液循环加快的同时与瘙痒有关的炎症因子释放增多。我们也接诊过有些患者一到冬天就爱用上电热毯,还喜欢把温度调到最大档,也是这个原理。
小琴的发病除了和包裹在毛绒床品中太热有关,还可能是因为毛毯等床品更容易“藏污纳垢”、滋生螨虫等,这也是发病的相关因素。“小姑娘原先就有特应性皮炎的病史,症状确实会更明显或者更严重一些。”
针对这类患者,医生建议:将床品更换成全棉材质的,同时经常清洗、晾晒。如果在用电热毯,需要停用。“要是症状严重或本身就有相应病史,先通过激素药膏等对症治疗,待情况好转后,做好皮肤日常保湿工作,尽可能避免复发。”
越洗越痒,越烫越痒
老伯浑身满是血痂
除了睡觉被窝的诱因
不正确的洗澡方式
也是引发瘙痒的一大因素
“一穿多了衣服,身上又干又痒……”
原来,天气转凉后,钱大伯增加了洗澡的频率。洗澡从两天一次变成了一天一次,洗澡水温也调高了,洗澡时间从15分钟左右延长到了35分钟左右。可越洗越痒,越烫越痒……
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“你得的是乏脂性皮炎,
换句话说,就是皮肤太干了”
医生解释:
乏脂性皮炎主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少,缺乏足够滋润而引起的一系列症状,表现为皮肤出现细小鳞屑,严重时可见“碎瓷器”样裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血。
皮肤科专家孙秀坤提醒:“感觉皮肤干燥发痒时,要尽量避免搔抓,以免加重炎症反应。可以用手拍一拍,或者用冷毛巾敷一敷,缓解瘙痒。”
皮肤干燥起皮。
杭州市第三人民医院叶瑜剑医生提到,进入秋冬季,门诊中因瘙痒问题就诊的患者明显增加。“就拿老年皮肤病门诊来说,一般半天的时间可以接诊30人左右,一半以上都是因为皮肤瘙痒来的。”
有人全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安,爱烫澡的老年人群是“重灾区”。
再次提醒
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冬天洗澡应注意这一组数字:
即水温不宜超过42℃,泡澡以不超过20分钟为宜,洗完澡后的黄金5分钟涂搽身体乳以加强保湿。
从保护皮肤的角度,冬季不推荐天天洗澡:
如瘙痒加剧越洗越干,则可能是乏脂性湿疹:
初期,严格避免过度烫洗和搔抓,并坚持使用皮肤保湿剂的情况下,大多可自行恢复。若恢复不明显甚至加重,应尽早前往正规医院皮肤专科,遵医嘱进行足疗程医护。
最近天气寒冷干燥
你有遇到过浑身痒的情况吗?
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