好衣服可以花钱买到，
好身材可以靠比例塑造，
但好气质不行，
花钱买不到它，
打扮妆不出它。
好气质是一场漫长的奔赴，
只有拥有了真正的自信和丰富的内在，
才能在穿上任何衣服的时候散发魅力。
很多身材样貌不差的女人，
反而没有样貌平平的女人有气质，显高级，
这多半就差在了无形的气质中。
尤其随着年岁增长，
美貌像花一样会枯萎，
气质却像树一样向阳生长越发笔挺，
也恰恰说明美貌是一时的，
好气质是长长久久的，
也更是需要花时间培养的。
坚持下面这4件小事，
一起养成好气质吧。
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好气质，
在质感里滋养
有见识的女人，
身上有股不一般的气质，
而见识也可以在衣着用度里滋养。
就像索菲亚·科波拉，
小时候就穿着妈妈的香奈儿外套，
还有章小蕙，
16岁就跟着妈妈去la prairie做美容，
她们不是绝世美女，
但站在美女旁边的气质和气场一点也不输。
普通人没有这样的条件，
但我一直相信，
好衣服的质感，
足以滋养一个人的气质，
久而久之增加魅力。
尤其是常穿的、不过时的衣服，
一件羊绒大衣、一件白衬衫，一双踝靴，
不但要质感考究精致到细节里，
还需要让自己感到舒服。
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好气质，
在举止中练就
好气质，
不会属于佝偻的身体和不匀称的身体，
一个衣着考究却姿态不美的女人，
任她再美、再年轻也无气质可言。
就如赫本，
年逾50依然高贵挺拔，
身姿挺拔，眼神清澈，
得益于常年的坚持和练习。
在持续锻炼中，
规律的作息和健康的饮食中，
练就健康的身体。
在刻意的体态练习中，
培养站姿挺拔、坐姿优雅，走姿得体。
让好气质浸润每处骨骼，
流动在每一个细微的举止里。
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好气质，
在阅读中养成
三毛说，
读书多了，
容颜自然改变。
一个女人举手投足展现的气质，
谈吐间的智慧和修养，
别的东西给不了，
唯有读书才能养成。
一本好书三十元，
一件好衣服三千元，
少买一件衣服多买无数本书，
培养长期阅读的习惯。
也许读过的书渐渐忘却了，
但其实它们早已融进气质里，
体现在谈吐和举止间，
如影随形，不会消逝。
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好气质，
在开放的心态里维持
身体会老，
但心灵可以永远年轻，
不是一定要遵守“社会时钟”，
30岁就该穿什么，40岁就该玩什么。
就如我们经常分享的岁月美人，
66岁的大学教授Lyn Slater，
54岁的老年模特Luisa Dunn，
她们的人生信条都有一条“做自己”，
不穿老年装，不退休带孩子，
不放弃对梦想和时尚的热爱，
让她们闪闪发光，气质越发好。
别再说自己的年龄或身材，
不适合什么颜色，
不适合做什么事，
不给自己设限，
追随内心的感召，
保持开放的心态才能维持好气质。
💃
保养皮肤，维系容貌固然重要，
但都没有好气质来得一劳永逸。
在流逝的岁月中，
选择做一个好气质的女人，
并且不断投资自己，培养气质，
每一岁虽然都不如上一年年轻，
但每一岁都会是更美的自己。
