很多姐妹是第一次做试管婴儿，不了解试管的注意事项，也不知道该如何配合才能顺利收获好孕。下面给大家几点建议：
01
是否拥有年龄优势
女性的最佳生育年龄通常被认为是23至32岁。在这个年龄段内，女性的卵巢储备功能处于巅峰状态，卵子质量高，染色体异常的概率较低，从而为自然受孕或试管婴儿提供了有利条件。然而，随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，尤其是到了35岁以后，卵巢储备功能显著减弱，染色体异常的风险增加，导致成功孕育健康宝宝的难度加大。
因此，无论是自然怀孕还是通过试管婴儿技术，我们都建议女性尽早尝试，尽量在35岁之前完成生育。
02
是否做好相关检查
在做试管婴儿前需要做一系列的检查，这些检查可以帮助医生确定患者是否适合做试管婴儿，以及在后续治疗中需要使用什么样的方案才最适合。因此每一项检查对于医生的判断都有着重要的参考价值，所以不要因为觉得麻烦或者其他原因就放弃了检查。
03
是否拥有良好心态
科学研究表明，女方的紧张情绪刺激中枢的传入神经通路，可激活下丘脑-垂体神经细胞，影响性腺激素的分泌，从而影响卵巢排卵。越是紧张就越难怀孕，形成恶性循环。
试管助孕更像一场马拉松，而不是短跑，过程中需要足够的耐心和毅力。为了处于备孕的最佳状态，您应当保持轻装上阵的乐观心态并且珍视自己。
04
是否调整好饮食作息
试管婴儿不同阶段对于饮食有不同要求，但大方向是你并不需要对于饮食进行大的改动，保证一日三餐规律饮食，均衡摄取营养就可以了。
一般来说在降调期间清淡饮食很重要，而促排期间适当可以多吃一些高蛋白食物，移植后注意吃好消化的食物，注意保持充足睡眠、心情舒畅就可以了。
05
是否积极配合治疗
试管婴儿进入治疗周期后，积极配合医生的治疗方案是成功的关键。应按时按医生的指示进行检查和治疗。如果在家自行用药，必须严格按照医嘱，按时、按量、按方法进行，不可随意调整。
06
是否保质保量完成保胎
由于在进入周期后，应用降调节药物，垂体被抑制,到黄体期抑制作用还未完全消失；在取卵时抽吸卵泡,丢失了大量的颗粒细胞，影响了卵巢孕酮的产生。因此，我们需要外源性补充黄体酮，以此来维持妊娠。直到孕10-12周左右，胎盘功能逐渐形成，再慢慢减少外源性黄体酮，让胎盘自行发挥作用（具体停止保胎时间请遵医嘱）。
编辑：龙文娟
审核：李靖丽
终审：刘彦慧
