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出轨是一种极其不负责任的行为，不仅对婚姻家庭造成了伤害，还会对受害者的心理健康造成很严重的影响。
出轨行为的出现，会导致被伤害的一方感到痛苦、愤怒和失望。受害者伴侣会变得极其不自信，还会产生自卑的心理。
而出轨者还会面临道德和心理上的内疚、不安，受到舆论的谴责。
社会的开放性，很多人出现不忠的行为，有的人出轨甚至不止一次。
前几天，收到一个读者的私信，倾诉自己感情的不幸。
“前夫的出轨，我们的婚姻瓦解了。
自从和他离婚后，我无法和任何一个人建立亲密关系，我害怕被伤害，害怕被欺骗。
我也尝试过催眠自己，但我始终无法释怀，前夫出轨对我造成的伤害。
一想到他曾经追求我的时候，那股热情，那样的真诚，我心都要碎了。
我不理解，人为什么会变得这么彻底？他追求我的时候，为了给我买一份我喜欢的早餐，可以一大早起来买来送到我家，为了送一个我喜欢的礼物，省吃俭用存钱送给我。
我喜欢的东西，他都会记在心里。可是他变了，心思转移到了婚外的女人身上，连看我一眼都觉得浪费时间。
我不明白，我哪里做的不够好，让他如此厌恶我？
他出轨的时候，我也尝试着挽回修复婚姻，可单靠我一个人的力量，太渺小。我接受不了他对我的冷漠，嘲讽，最终，我选择了和他结束婚姻。
现如今，我已经离婚2年的时间了，一想到他的背叛，我心有余悸，根本不敢再尝试进入一段新的感情，我甚至对每一个异性都产生了防备心理。
遇到追求我的异性，我很排斥，会不自觉的去考验他们，谨小慎微的观察着对方，导致对方不敢再接近我。
离婚的日子里，我努力改变着让自己变得更好，掌握了曾经无法接触到的生活技能，身边人为我能够独立生活而感到高兴，希望我能够找到一个真心待我的伴侣。
但是，只有我自己知道，我无法建立亲密关系，恐怕这辈子只能依靠自己，一个人孤独的生活。
我很迷茫，不知道未来会面对怎样的人生？”
维情咨询师认为：
出轨所造成的伤害，是毁灭性的。它的存在，不仅摧毁了人们对情感的信仰，还会让人产生自卑的心理。
在每个人的眼中，对出轨的定义不同。在接待的众多来访者客户中，有人认为出轨是身体和精神的背叛，有人认为，出轨是感情的玷污。
一旦发生出轨，很轻易的就破坏掉夫妻之间的稳定关系。
那么，出轨会对另一半带来多大的伤害？
一、击碎了伴侣对亲密关系的信仰。
就像文中的读者，离婚后的她，即便是能够独立生活，生活也步入稳定，可她依旧无法释怀前夫出轨对她的伤害，甚至不敢相信任何一个异性，对她的示好。
出轨击碎了亲密关系的信仰，让她没有勇气再去信任任何一个人。
二、伴侣的背叛，让她产生了强烈的自我怀疑。
就像文中的读者说的那样：我不明白，我哪里做得不够好，让他如此厌恶我？
当一个人不清楚，不明白自己到底哪里做得不够好，被人抛弃时，对身心来说才是最大的伤害。
带着自我怀疑的状态生活，时不时的产生质疑，不自信的情绪不自觉的用来，不敢接纳任何一个异性的示好，更不敢展开新的恋情。
婚姻经历不起背叛的，更经历不起出轨的打击。出轨的人们，希望你们认清自己的现状，如果心里还有伴侣，请不要随意伤害她们，如果爱请深爱，如果不爱，也请不要伤害。
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