首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
长胶打法的核心战术是什么?突破点在哪里?
美体
2024-12-22 12:29
黑龙江
长胶练球,首要考虑的是找到合适的陪练者,这应该是每个打长胶的朋友都急需解决的问题。
我们追寻的打法比较特别,对陪练者的技术和耐心就很有要求,胡打乱练也只能是出出汗而已。
建议您找一位能够稳定拉起高吊弧圈的朋友,这对您的球技提高会有很大好处。
当然,有时这可遇不可求,也全看个人缘分,如果实在没有合适的,稍微花些钱找个不错的教练,学上几堂课也会很有收获,毕竟咱们喜爱,活到老学到老,不断完善自我本就是很美妙的事。
打长胶总的指导思想是什么呢?
长胶打法:
防守是基础,控制是灵魂,进攻是出路。
这三个要点想必很好理解,长胶是防弧圈球见长的,若没有防守的基本功,打长胶的意义何在呢?防不住别人的几板拉,还倒不如用反胶,这是打长胶第1步要做的。
而长胶的魅力就在于变化和控制,忽长忽短,忽快忽慢,旋转莫测,节奏变化。
控制贯穿始终,说白了,长胶都是靠控制赢球的,这是长胶的灵魂所在。
当建立了一些手感,有了一定实力,遇到了一些会打长胶的人,常常会陷于苦不堪言,欲哭无泪的境地,如果你不是削球选手,此时要做的就是进攻,不会进攻的长胶就像是案板上的鱼,
不妨先从撇、拱下旋开始,再进一步弹下旋弹不转,最后攻克拨打上旋这个长胶最难掌握的技术。
恭喜你,你已经不再是那个只会磕挡防守,任人宰割的新手小白。
记住上面这三句话,便不会陷于迷茫中练习长胶了。
而对于横板长胶来说,最终突破点在哪里?
答案是——
正手的能力。
业余横板反手长胶打法,若正手不过硬的话,是永远都达不到高水平的。试想,如果对方把所有球都给到你的正手位,当正手能力不够时,难道你还能全都用反手接吗?此时反手位的空档又如何解决呢?那真就成了“横拍直打”,生生用一面胶皮,疲于奔命的应付对手的两面调动。
练到一定程度,想要突破和提升,必须加强正手,苦练正手,尤其是起下旋和上旋相持。
很多业余或专业的高手都是靠反手长胶制造机会,拿另一面的胶皮解决问题的,这将是一个可行的参照。
即便是专业运动员也是同理,专业是业余的风向标,我们不妨这样对照一下——
进攻打法以邓亚萍为例,防守打法以朱世赫为例,之所以其他同类打法球员都难以达到他们的高度,除了天赋和时运,单从客观技术的角度讲,最明显的区别就在于正手的实力。
横板反手长胶进攻式打法的另外几个代表人物,福原爱,何卓佳,反手长胶面能力都相当出色,福原爱的凶狠快速,何卓佳的连续稳定,可以说不亚于邓亚萍,而没能达到顶尖,最直接的原因在于正手,他们都没有邓亚萍那般强悍的正手能力。
顺带提一下生胶打法的伊藤美诚,其一次次的闭关,一批批的男陪练,一回回的站到决赛场上,一场场的掀翻国乒队员。
细心的观者会发现,这无一不和她发球的变化,但更主要是正手能力的逐步提高有关,她的正手位防守和周旋能力已经今非昔比,还有那板儿爆拍,试问谁站在对面能不慌?
试想,如果她仅仅是因为反手弹击能力出色,她也不会对我们国乒构成如此大的威胁。如果这个小丫头能再进一步增强正手实力的话,就真要成为大麻烦了。其实道理都一样,无论是生胶还是长胶,颗粒打法的问题都是相似的。
长胶底板选什么好,要控制好球,还要适合反胶或者正胶进攻,试试这
款的
德国异制特制长胶球板
!
一款真正意义的长胶异制球板,完美的结构,让性能满足你
不同的需求,刚柔并济!
让你
在比赛中占用主动优势!
一款让你惊喜的长胶的利器,好乒乓,只推荐精品!!!
微店&淘宝:店铺搜索“好乒乓唯品汇”
正规微店: “阅读原文”购买!正品!
好乒乓
哈尔滨好乒乓,打造O2O中国好乒乓超联盟社交平台,通过“互联网+”模式给乒乓运动爱好者提供社交、资讯、视频、教学和赛事等服务,找乒乓球教练、学乒乓球技术、看乒乓视频、品乒乓装备、手机玩乒乓,就来好乒乓!
最新文章
张继科复出,新代言曝光!业内透露代言费400万-500万
举止大方,与林诗栋合影,海南美女身份曝光,颜值惊艳,青梅竹马
名记再谈孙颖莎奥运丢冠!输陈梦另有他因,樊振东清醒已在示警 附奥运女单决赛视频
年度最佳投票出炉,国乒3人进前10,孙颖莎票数是第2名21倍
国际乒联又出台新规!再次惹出大争议,孙颖莎王曼昱退赛都很难了
她,身材高挑清纯甜美,颜值日本女乒第一,母亲是前八一队!
伊藤美诚惨败痛哭:陈梦实力太雄厚了,怎么打都不赢,无队友安慰(附视频)
网络流行的乒乓球技术八大谎言,你认同吗?
长胶打法的核心战术是什么?突破点在哪里?
有球看!樊振东遭遇王楚钦 王曼昱避战孙颖莎 林诗栋冲冠 附乒超总决赛赛程
好开心!林高远见面会乐开了,连续吸短秀翻老外,球迷抢着要签名
正式告别,陈幸同发声,官宣决定,去向曝光,马琳期待
争议!老瓦评国乒选手:马龙樊振东为顶级!王楚钦未列入
王楚钦比樊振东差在哪里?林诗栋讲了实话,国乒一哥没悬念了?附视频
国乒05三雄排名曝光!林诗栋断层第一,林高远小弟却完爆黄友政
王楚钦眼泛泪光 说自己已经很久没有回家 25年新加坡赛事又无法过年
打好乒乓球必需的20种意识,据说是国家队的不传之秘!
不用再纠结长胶不带海绵是否违规了,今天为你揭晓答案
医德何在?王楚钦长沙第四医院看病,被医生暴露隐私,全网评论炸锅
只输樊振东王楚钦!国乒养狼过头了,日本17岁天才回国狂吹8胜2负赢林高远
林诗栋不忧反喜!错过国乒两项大赛,看出刘国梁王皓态度,要上位
同样19岁,林诗栋为何世界第二,完爆王楚钦师弟?原因很明显
林高远发力了!打完乒超也不休去打欧冠,督促小弟苦练 剑指总决赛冠军
长胶居然能发出“左右晃”的下旋球?不信?点进来!有视频看!
高度近视打了3年乒乓球后,会发生什么?
收藏!2025年WTT赛事日历出炉:4站大满贯+6站冠军赛
独自返回北京,王曼昱病情曝光,队友透露情况,长沙文旅不该...
破案了!樊振东0-3首败原因曝光!凌晨1点被围堵 遭怼脸拍!
外媒乒超胜率榜揭晓!林诗栋MVP有望,王楚钦第三,日本天才第二
王楚钦为何赛后握手被冷遇,大头离开鲁能原因找到,刘丁硕回应
乒超四强落位!王曼昱不会挑孙颖莎,最大黑马浮现,王艺迪惨遭淘汰
她因乒乓球特长!被北京大学录取!!这样的孩子真让人骄傲!
一篇好文说尽弧圈球,从理论到实战全指南
(附视频)想用长胶打出漂亮进攻 请先问问自己这8个问题!
定了!国乒世界冠军去欧洲打球!乒超总决赛会回来吗?
坏消息!国际乒联官宣最新排名:国乒世界第1丢了
3-1林诗栋,3-1王楚钦!世界第6樊振东击穿第1第2,大赛需要他
乒超MVP数量大曝光孙颖莎3次历史第二,王曼昱2次,陈梦王艺迪居然0次
王楚钦服气了!亲口承认不如樊振东,但不是输在能力,是另有原因
陈幸同王曼昱梦幻联动,孙颖莎压力大增!想夺冠难了,3天才发力
王楚钦救赎!1-3惨败后3-0大胜拯救自我,赢球拒绝庆祝,还在反省
乒乓球,不是苦练就有长进,方法最重要!高手重视这三种巧练
专业选手如何用长胶?看完之后受益无穷(附视频)
国乒8大世界冠军遭败绩!陈幸同全胜,林高远单打5负1胜
CCTV5直播乒乓球!12.16至22日央视乒乓球节目预告!
国乒双子星全输了!王楚钦苦笑服了樊振东,被曝才获编制原因尴尬
樊振东震撼大胜,尴尬的不是输给他的王楚钦,而是刘国梁和教练组
乒超大结局!4大超巨进四强!林诗栋挑软柿子,樊振东王楚钦再战
乒超最新战报:决赛四强已出,孙颖莎火速回京 最大黑马浮现 王艺迪遭淘汰
国乒美女拒绝爆冷!山东鲁能3-2险胜上海华东理工 晋级乒超总决赛!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉