经纬活力 | 纺织学院开展“交换心情,与爱同行”心理活动

财富   2024-11-10 18:08   浙江  


心理健康教育活动

交换心情

与爱同行



为充分发挥心理健康教育工作的积极引导作用,切实提升同学们的心理健康水平,引导和帮助同学们调节情绪、减轻焦虑、体验快乐,以积极健康的身心状态投入学习生活,纺织学院“织心”驿站于2024年11月8日开展了“交换心情,与爱同行”心理活动。


活动现场摆放着情绪投稿板和开心分享箱,同学们自发地来到活动处,在便签上写下自己的烦恼、开心或者愿望,然后将便签贴在情绪投稿板上,以此释放负面情緒,减轻心理压力。或是投入开心分享箱中,以此提升积极情绪体验,传递温暖和力量。

此次“交换心情,与爱同行 ”心理活动不仅为纺织学院的学子们提供了一个释放压力、舒缓情绪的平台,还促进了同学们之间的交流与互动,增强了集体的凝聚力和向心力。同时,本次活动以其独特的互动性和深刻的意义,有效提升了同学们的心理韧性,激励他们在面对学习与生活的压力时,能够采取更加积极主动的态度,用爱与关怀驱散焦虑,迎接美好的未来。


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图片 | 郑优优

撰稿 | 郑优优

编辑 | 徐丽丽

一审 | 王斌毅

二审 | 殷儿

三审 | 胡秋儿


纺服经纬
浙江纺织服装职业技术学院纺织学院
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