点燃心动力
增强信能力
达到新高度
富力中学2024学年秋季学期
心理健康专题讲座
为了有效助力学生调整心理状态，缓解学习过程中的压力负担，促使学生以更加饱满和积极的身心面貌投入到日常学习和生活中，我校于10月15日荣幸地邀请到了国家二级心理咨询师——黄利英老师，举办了一场面向九年级学生的心理健康专题讲座。
本次讲座的主题为“点燃心动力，增强信能力，达到新高度”。黄老师用一段有趣的“身心减压放松活力扭肩操”充分调动起同学们的积极性。同学们纷纷跟随老师的口令，积极参与其中，不仅动作逐渐协调一致，脸上更是洋溢着愉悦的笑容，身心的紧张与疲惫在这一刻得到了显著的释放与缓解。
在讲座的逐步推进中，黄老师不仅详细解读了当前心理健康与精神卫生领域的政策导向，还巧妙融入了社会主义核心价值观的精髓，以此引导学生们清晰界定日常学习的深远目标，进一步点燃并强化了他们的内在学习动力。在黄老师激昂振奋的鼓励之下，
同学们的的自信心在不知不觉中得到了极大的提升，展现出更加昂扬向上的精神风貌。
在黄老师的引领下，同学们积极参与互动环节，氛围热烈而充满活力。通过这一系列的交流与探讨，同学们逐渐领悟到了从“他律”向“自律”转变的奥秘所在，这一转变不仅深化了他们对学习本质的理解，更让他们在学习意义的探索上迈上了新的台阶。
同学们在这场心理健康专题讲座中深刻理解了心理健康的重要性，不仅对个人学习的目标有了更加清晰的界定，还明确了未来奋斗的方向。相信同学们怀揣着这份新收获的力量与信念，定能以更加昂扬的精神风貌和积极向上、自信满满的心态，勇敢地迎接未来道路上的一切挑战!
盼望着春天来了
供稿：叶晓菲
审核：梁洪顺
审核：李伟
