保研帖119期 | 北京大学基础医学院医学神经生物学学硕

姓名：西西学姐

专业：康复治疗学

本科：医科大学

成绩：第2名

英语：四级500-549；六级500以下

科研：一项省级大创；两项校级大创

荣誉：中国大学生计算机设计大赛国家级二等奖、全国第一届医学虚拟仿真实验创新比赛卓越奖、连续三年校级奖学金、多次一等奖学金、校“优秀学生”、校“优秀学生干部”等

夏令营：吉林大学基础医学学硕、首都医科大学基础医学学硕、上海交通大学医学技术学院听力与言语康复学学硕、西安交通大学未来技术学院医工学学硕

预推免：北京协和医学院基础所生物物理学学硕、中南大学湘雅医院骨科学学硕、北京大学基础医学院医学神经生物学学硕

最终去向：北京大学基础医学院医学神经生物学学硕

录取截图：

关于“保研”，需要准备什么？

相信各位优秀的学弟学妹们已经了解到保研即“推荐免试”的基本概念，简单说来，推免成功=“获得本校推免名额”+”拿到外校/本校的offer“，所以以这两个目标为核心，我将展开详细叙述。

一、获得本校推免名额

1.明确保研基本条件，努力提高绩点水平

那如何才能获得本校推免名额呢？

首先，我们应该查询一下本校的推免文件，在这里提醒各位学弟学妹，推免一切准则都要以学校官方文件的说法为准，一些基本条件是必须要满足的，比如必修课成绩不能有挂科，英语六级必须通过等。

我们可以以最新一年的文件为准，那如果已经满足了文件中提到的基本条件，怎样才能稳拿保研名额呢？

最重要的就是保证自己的综合成绩排名在保研名额范围内，我本人就是在大二结束后计算了自己的排名是在保研范围内的，所以只要大三一年保持成绩不太落后就可以顺利拿到保研名额。

但如果自身排名较低，一定要优先保障成绩/排名。成绩/排名不仅是夏令营、预推免的核心竞争力，也是顺利保研的核心竞争力。

尤其对于双非学子而言，三年的总成绩很可能就是你是否能顺利进入复试的转折点，所以我个人在面临夏令营报名和大三下最后的期末备考时间冲突的情况下，我还是选择了专心复习备考。

我个人认为较好的成绩排名也是我最终能够顺利拿到top院校offer的关键因素之一。我们必须明确成绩、排名的每一点上升都是保研的王牌保障。

2.积极参加科研竞赛活动，提高自身综合实力。

关于稳拿本校推免名额，除了保障成绩之外，就是参与各种竞赛和科研项目了，因为我个人的科研经历非常一般，关于论文写作、科研项目等我无法给出太多中肯建议。

在这里我想提醒的就是各位学弟学妹们的准备时间，我认为最好是在大一大二的时间内参与各项竞赛科研，越到最后时间越不充裕。

因为大三面临的课程压力以及各种保研/考研的准备会让自己很难抽出大半的时间来学习科研、准备比赛。

当然如果在大三开展自己的科研项目或是准备比赛也是可以的，但一定要注意平衡好自己的学业与科研竞赛，还是应以学业优先。

可能对于我本人来说是无法做到同时兼顾很多事情并都做得很好，所以还是建议竞赛科研务必提前准备。

如果说已经处于大三阶段还没有科研或比赛经历也不必焦虑，要做的就是明确当下最重要的事情，然后尽可能抽出时间去学习一些科研技能或者尝试写作review、meta等，不至于让自己的科研项是空白就好。

关于获得本校推免资格我想讲述的就是以上两点，上述也主要针对大三下之前的阶段。

另外我还想给的建议就是保研过程中可以多向学长学姐请教，关于竞赛、科研一定要记得主动把握机会，多加收集相关信息资料等等。

其实在我看来，能顺利拿到本校的推免资格，你的保研之路，其实已经胜利了一大半。

二、拿到外校/本校的offer

1.明确目标与方向——保研定位与择校

大三阶段，在预估自身可以获得推免名额的前提下，就要着手准备保研了。

以获得”本校/外校offer”这一目标为起始，面临的第一个问题就是，本校or外校？而外校该选择什么学校，除了学校，又该选择什么专业呢？

我认为这是在准备夏令营预推免之前首先应该明确的事情，有目标才有方向。

因为我本科专业是康复治疗学，当时高考选择这个专业也是阴差阳错，在经过大学阶段的学习后，发现自身对本专业并没有太大的兴趣，也同时考虑到了之后就业等的现实问题，于是才决定研究生转专业。

针对本科是康复治疗学专业的同学，未来读研可以选择的专业其实还是很多的。

这里特别要提醒康复的学弟学妹们，除了可以选择康复相关专业（康复治疗学、康复医学与理疗学）或者运动医学等专业外，如果想跨专业，不是只能选择跨保基础医学，其实医学相关的任何学硕专业都是可以尝试的

但是这里更多针对保研的同学，比如骨科的学硕、神内学硕、公卫预防相关专业、流行病与卫生统计学、医工学学硕、医学人文相关专业等等，都可以大胆尝试。

这里我列出了一个针对康复读研可选择的专业供大家参考。

另外，就是根据个人基本情况进行保研定位，在这里我特别要提出从医行这一平台，因为我本人是受到了从医行一对一指导中兔子学姐的帮助，在此非常感谢学姐。

学姐在保研前期根据我的本科院校、成绩排名、英语、科研等基本情况，同时结合我的专业和兴趣，为我的保研择校进行了非常精准详细的定位，这使得我在后期的夏令营预推免报名阶段中有了很大的底气。

选择往往大于努力，所以我认为做好前期的选择工作并广泛收集信息是十分必要的。

2.提升核心竞争力——成绩、科研、英语

在进行保研定位的过程中，一定会对自身基本情况有一个全面的了解，此时可以针对自己的薄弱项展开弥补。

当然这一工作的完成其实是贯穿整个大学阶段包括保研准备时期，也就是我们熟知的保研的三驾马车：“成绩、科研、英语”。

对于成绩和科研我已在上文有提到，不再过多阐述，这里想重点强调英语在保研过程中的重要性。

首先，英语过六级是大多数院校入营或进入复试的基本条件，因此无论如何，我建议学弟学妹们一定要先把六级通过了。

如果到大三最后一个学期还是没有通过六级，或者六级分数并不理想，也可以通过报考雅思托福等来进行弥补。

另外也有个别学校有六级过500的要求，同时在最终评选优秀营员或复试考核的过程中，也非常看重个人的英语水平（如英语翻译等），所以六级分数低将会是夏令营或预推免阶段的一项重大阻碍。

我本人就在六级分数低上有过惨痛教训，因为我清楚明白，想冲刺更好的专业和院校，只有成绩好是完全不够的，英语能力的高低将会很大程度上决定我保研的院校水平。

因此我也在大三下学期报名了雅思考试（但最终结果并不太理想呜呜），总之一句话，就是要不断提升自己的英语水平，越高越好。

另外，英语口语的训练也十分重要，这一点主要针对推免面试中。因为大多数学校的面试环节都会有英文提问回答这一环节。

如果自己的口语水平很差，一定要在平时多加练习口语（医行口语）。最好从大三的寒假开始一直到大三下学期，都要坚持训练自己的口语水平。

3.前期准备——信息收集与文书资料

a.信息收集

因为每年的夏令营都在五月份左右开始，而不同院校发布的通知时间各不相同，有的夏令营甚至晚至八月份。

如果害怕错过报名及截止时间，我强烈建议学弟学妹们学会用excel表提前整理收集院校的通知时间、报名时间、需要准备的材料等等。

这样做的好处就是可以一目了然熟知自己的目标院校通知信息，在准备报名阶段不至于手忙脚乱，（尤其针对想要“海投”的同学来说haha）。

另外我也推荐一个非常好用的app，叫“保研通”，它会及时发布各学科院校的夏令营、预推免通知信息，非常全面快捷。

当然还有一种办法就是关注各大保研公众号啦，像从医行在夏令营预推免阶段都会及时推送各大院校的通知并附上原链接，也是非常方便的。

b.文书资料准备

文书资料的准备应当是推免面试中的一项重要环节，我的建议也是尽早准备，大概从大三寒假开始就可以着手准备文书了。

以免到五六月份左右报名时再慌忙开始，那时候非常容易和医学生繁忙的期末考试相撞，很容易让自己时间安排不过来。

而且文书的书写也要认真，不可直接照搬网上的模板，接下来我详细叙述一下各资料准备的注意事项。

首先就是明确夏令营/预推免阶段需要准备的材料，大概包括以下几项：身份证学生证原件复印件，前三年半成绩单和排名证明，英语水平证明，获奖证明，一寸照片，以及面试中十分重要的简历，还有推荐信、个人陈述等等。

关于资料的准备我建议可以先多阅读别人的，输入多了也就可以自然而然输出了。

Ⅰ. 简历

简历应当是文书资料准备中最关键的一项。如果不知道简历如何制作，可以选择听从医行的保研主课，或者去各大平台搜索简历制作攻略或模板（点击查看），简历一般一页即可。

注意制作时候的排版格式问题，但学弟学妹们也不必过多纠结，因为简历中最关键的还是内容。

所以要学会书写简历，一定要突出自身的优势，一般包括：基本信息、教育背景、成绩排名、英语水平、科研经历、荣誉奖项等内容。

科研经历最好写和申请专业相关度高的经历，学生工作、课外实践等作为辅助内容。最后要记得转成pdf格式，同时在线下面试中最好再准备一下纸质版简历。

Ⅱ. 推荐信

一般推荐信准备三封即可，这里我个人的建议是可以分任课教师（与申请方向相关）、科研相关指导老师、班主任/院长各一封来写。

每一封推荐信的内容都要各有侧重互不相同，分三类人写的好处就是推荐的角度各不相同。

切忌从网上照搬模板，语言空洞，另外还要注意的是，要记得提前联系老师，要给老师签字审阅空出一定时间，以免耽误自己的材料上传时间。

Ⅲ. 个人陈述

个人陈述的书写我的建议是多准备几版不同字数的，可以先写一份最全面的个人陈述，具体可以包括如下内容：学术背景、科研经历、申请原因、未来规划等，大约3000字左右。然后再慢慢精炼为2000字、1500字、500字等版本。

另外，文书的书写尽量不要直接照搬简历，要有自己个人的特色，更不能都是空话套话，应写出具体的内容事件，最后还要不断检查、修改。

关于保研的前期准备大概就是如上这些啦，回到我们一开始的目标“获得本校/外校offer,”进行到这里，之后就要面临最重要的环节——面试了，那接下来我就阐述一下我的夏令营和预推免经历。

1. 日程安排（线上）

a.7月3日：基础医学院开营仪式

b.7月4日10:00-11:00人体解剖与组织胚胎学分会场：学科各团队介绍、导师面对面、在读研究生交流

c.七月中旬至八月：学系夏令营的综合活动

2. 夏令营考核评分包括以下三项：

a.参加课题组的例会；

b.学系举办一次学术沙龙，请同学们进行提问；

c.每位同学各做PPT进行3-5分钟自我介绍；

3.结果：获得优秀营员

4.感受

首医基础是我参加的第一个夏令营，意义非凡，虽然是线上举办，但是给我留下了很深刻的记忆。

因为当时我一共参加了三次课题组的组会，还参加了学系的学术沙龙，比起面试考核，我认为我更多的是学习和收获。

通过参与组会，我对基础医学及未来研究生的学习有了更多的了解，包括之后学术沙龙的参与，也让我建立了初步的科研思维。

另外整个参与过程中学系的所有老师都非常温和负责，所以我很感激首医的这次经历。

1. 面试：

a.中英文自我介绍（先中文，后英文，无需使用PPT）（2min)

b.外语听说能力测试

用英语回答外语考官提出的问题(我的问题是What's your hobby?)

c.综合素质和能力测试

由专家组进行现场提问，考生现场回答。我的问题是为什么选择我们学校和这个专业，以及有没有意向导师。

2. 结果：获得优秀营员

3. 感受

吉大的夏令营是线下举办，优营率极高，当时我们到现场的二十多位同学绝大部分都拿到了优营，并且在现场学院就让我们决定意向导师了。

所以说吉大基础的夏令营offer还是很铁的，老师们的态度都非常好，面试过程中院长也一直在场，我当时刚面试完就有老师来主动联系我了，但最后没有选择吉大，也是有些遗憾。

1. 面试考核 （20min)：

a.8min的PPT自我介绍

b.6min专业中英文考核

英译中，现场抽题，是医学相关专业内容（难度类似四六级的翻译）

c.6min导师提问

包括专业知识提问和导师自由提问。专业知识我记得当时我们面试的人抽到的都是听力学相关专业问题。

我的问题好像是解释全生命周期听力健康（大概意思），导师提问就比较自由，可能会结合简历内容、PPT自我介绍或者你的科研经历等等这些进行提问。

2. 结果：未获得优秀营员

3. 感受

上交言听夏令营的面试过程是十分正规且有难度的，我自身由于英语的短板在中英文考核中发挥得并不理想。

另外虽然是听力与言语康复学专业，但该研究所更倾向于听力学的研究，和康复的关系并不大，所以专业知识方面也完全属于跨专业，最终没有获得优营也在意料之中。

我的建议是如果学弟学妹们想报考该院校专业，本科阶段最好就接触相关的课题项目，一定要提前复习专业知识，切不可打无准备的仗，最终此次活动优营率大概在12%左右。

1. 面试考核：

时间：7月20日全天

地点：西安交通大学创新港校区

面试包括PPT汇报、专家提问两个环节，单人面试总时长不超过15分钟。具体内容如下:

a.PPT汇报环节（10分钟以内）：包括个人简单介绍（1分钟英文），本科期间学习、科研、竞赛、获奖等情况介绍，项目实践汇报(这个真的难，我在下文详细叙述）；

b.专家提问环节（5分钟以内）：专家就实践项目汇报、专业知识、个人能力等进行综合提问。我的问题如下：

Ⅰ.你的专业是四年制还是五年制；

Ⅱ.你认为康复和磁有什么关系；

Ⅲ.另外就是针对我的项目汇报提问了两个专业问题，一个是创新性方面，另一个是材料方面（都涉及到了我的知识盲区呜呜呜）

2. 项目汇报题目：五选一做PPT汇报

题目如下：（具体要求另附）

题目一：如何提高磁共振造影剂的成像性能？

题目二：试设计一个小型控制装置，可实现输液中流量的可调和精确控制。

题目三：介绍额温枪的工作原理，分析如何提高额温枪的精度。

题目四：外科能量设备如高频电刀，激光刀等，在操作过程中存在烟雾，影响手术视野，如何防范/降低外科手术烟雾？

题目五： 同位素药物研发及其产业化现状与前景

3、结果：获得优秀营员

4、感受

西交的夏令营面试为期三天，线下进行，当时我们是免费住在创新港校区的研究生宿舍（单人单间），环境非常好！

因为西交一直以来也是我的梦校，但我是候补入营的，所以我自身格外重视这次面试机会。

关于项目汇报部分对于我来说真的完全属于跨专业，直接从医学跨到了工科，所以当时在准备过程中我一度因为太难想要放弃，心态也比较崩溃，但最终还是咬牙坚持了下来。

在短短几天内，通过查阅了大量文献，努力学习相关知识，我最终完成了我的项目汇报PPT，并在最后的面试环节中得到了老师的认可。

我认为这是我拿到优秀营员的关键因素之一，当时记得夏令营考核的老师也说，因为入营的很多同学见到汇报题目以后就选择退缩了。

所以最终坚持来到这里的同学实际上已经淘汰掉了很多竞争对手，所以真的鼓励学弟学妹们大胆尝试迎难而上，一切皆有可能。

当时我参与的是老师课题组单独的招生，是在线上进行，首先是老师进行了课题组的情况介绍，接下来就是笔试和面试了。

1. 笔试

a.你想报xx课题组的直博生还是硕士生（可以双选）

b.该课题组的哪个研究领域你最感兴趣？

c.基于发送的论文阅读并回答下述问题：

Ⅰ. 该工作解决的是什么科学问题？

Ⅱ. 该工作是如何设计实验方案来解决这个科学问题？

Ⅲ. 为什么要研究xxxxx(论文中的内容）

Ⅳ. 该论文的创新性是什么？

Ⅴ. 该论文的不足是什么？

Ⅵ. 基于对该文章的阅读，请设计实验方案验证xxxxxxx（论文内容相关）

Ⅶ.基于对该文章的阅读，请设计实验方案研究一种药物分子与其靶点蛋白的结合位点。

2. 面试：（40min左右，可能是由于课题组老师单独招生，因此时间较长）

a.PPT自我介绍；

b.英文的考察（文献翻译，英译中，医学相关，难度不大）；

c.老师提问：

当时老师提问了我非常多的问题，具体包括专业知识提问和自由提问，我能回忆上来的问题如下：

Ⅰ. 生物化学相关：蛋白质的二级结构

Ⅱ. 核磁共振的原理

Ⅲ. 讲述自己本科专业学到的知识及课程等

Ⅳ. 针对我作答的笔试问题进行了提问：如涉及到的相关实验技术等

Ⅴ. ”为什么转专业且报考该专业“、”自身了解该专业之后的就业吗“、以及个人的未来规划、“如果给offer会来吗”等问题

3. 结果：未能拿到offer

4. 感受

协和的面试算是面试中难度较高的了，也是我唯一一次参加有笔试环节的考核，老师提出的问题都非常专业。

在面试中因为有了之前夏令营的经验且此次准备较为充足，因此个人认为面试发挥得还算满意。

和老师的沟通也十分愉快，老师的性格及行事风格我都十分欣赏，因此也是梦校梦导了，但最终我没能拿到offer也是令我非常遗憾的。

1.日程安排

线下三天学习交流，包括导师组成员介绍、实验室参观、课题组四位导师各自的个人情况介绍、课题开展方式、组内学生培养模式等的介绍，以及每位导师同学生的单独谈话，还有骨科门诊跟诊、师兄师姐餐叙和最后的面试考核等环节。

1.医学神经生物学复试（每人30min)

a.个人介绍(可以准备PPT，时间不超过10分钟)

b.考委自由提问：

Ⅰ.针对汇报的PPT上的项目内容进行了提问，如经颅磁刺激的局限性；

Ⅱ.针对简历上的内容进行详细提问

问到了我参与过的竞赛是做什么的，我其中承担的工作，同时围绕我的科研经历展开了详细提问，从介绍我的各个项目内容、针对我做过的实验的各种科研问题到提问我用到的文献管理工具......总之就是非常详细；

Ⅲ.未来的规划、为什么不读康复选择了基础、为什么选择神经生物学等等；

Ⅳ.你还参加了哪些夏令营预推免，是否拿到了offer，如果这次面试不给你offer接下来打算怎么办；

Ⅴ.看你的简历上写着有过宣传部的学生工作经历，是有什么绘画技能吗？

c.专业知识考核（包括英译汉和汉译英）

现场抽题，一共三段话，都是神经生物专业相关，我抽到的是突触、交感神经副交感神经等内容

2.结果：拿到offer，顺利进入拟录取名单

3.感想

北大的面试公平且规范，同时复试前期的材料准备及寄送，也是十分复杂且耗费心力的。

因为北大要求个人材料需要纸质版寄送，关于材料准备有非常多详细要求，比如专家推荐信需要封口处签字，个人陈述也有模板要求等。

这里建议各位保研er从一开始夏令营前的文书准备就按照北大的模板和要求进行准备，所以学弟学妹们一定要提前准备材料，切不可拖到最后。

要及时关注官网信息，给自己材料的寄送等预留一定时间，同时还要尽早复习报考专业相关专业知识及提升英语能力，多收集相关信息，做好万全准备。

另外还想提的一点就是，我认为夏令营及预推免前期积累的面试经验为我最后的面试奠定了基础，才得以让我在面试中发挥良好，个人认为这也是最终拿到offer的关键因素。

所以鼓励自认为条件一般的学弟学妹们也一定要在前期的夏令营阶段多多尝试，一定要勇于抓住机会。

回望我的保研历程，充满了艰辛坎坷，但幸运的是，我的保研之路上获得了很多人的帮助。

尤其要感谢在保研路上陪伴我近一年的从医行一对一指导的兔子学姐，没有兔子学姐的倾心指导，没有各位学长学姐的帮助，没有老师家人朋友们的支持，我就没有如今的结果。

最后，请大家务必相信，对于保研，一定会有”拨开云雾见天明“的那一天，我们要做的就是，在自己的能力范围内，将事情做到最佳。

保研不是终点，人生更有无限可能，最后希望大家都可以找到自己一生的热爱。