河南延津:流感进入高发季 科学预防有“招数”

民生   2024-11-12 16:02   河南  

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深秋初冬季节,天气多变,气温逐渐下降,流感进入了高发期,人体抵抗力相对减弱,容易受到流感病毒的侵袭。流感病毒的传染性比较强,婴幼儿、老年人和慢性病患者等易感人群面临更大的健康风险,防护不到位随时可能“中招”所以采取积极有效的预防措施尤为重要。

近日,记者采访了县中医院主治医师刘宗兰,刘宗兰医生针对如何区别流感和普通感冒,以及如何有效地预防流感等问题进行了解答。

县中医院主治医师 刘宗兰:流感的症状要比普通感冒更严重,主要表现为突然的一个高热、咳嗽,咳嗽大多数时候是干咳,痰比较少。另外一个就是喉咙疼、鼻塞、流涕、头疼、全身肌肉酸疼,以及表现出来的恶心、呕吐等消化道症状。那么我们怎么预防流感呢?首先接种流感疫苗是最主要的一个手段;另外一个就是勤洗手,戴口罩,做好室内的通风,避免在人流聚集地待的时间过长,保持社交距离,保证健康的生活方式,例如保证充足的睡眠、饮食均衡、适量运动,增强自己的免疫能力。我院正在进行65岁以上老人免费接种流感疫苗,大家如果有需要的话,欢迎来到我院接种流感疫苗。




融媒记者:佩珍 雪冰






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