为进一步丰富职工精神文明生活,弘扬中华传统文化,倡导健康生活方式,11月8日,山东金宇信息科技集团工会特邀山东体育学院专业老师指导开展“活力八段锦 健康我引领”健身活动。
活动现场,专业老师为大家示范了“八段锦”的基本动作要领,讲授了“八段锦”的呼吸方法和功效,详细指导了全套动作和口诀。在专业老师的指导下,大家逐渐掌握了基本动作,并从刚柔并济的招式中深刻体会到了八段锦“意动行随、神形兼备”的特点,更感受到了传统健身的神奇。
此次活动进一步促进了员工之间的沟通和交流,增强了团队凝聚力和向心力,大家纷纷表示将以积极健康的心态和更加饱满的热情投入到日常工作和生活中。下一步,公司工会将继续开展形式多样的活动,丰富职工们的精神文化生活,不断激发工作热情、凝聚工作合力,共同营造团结奋进、积极向上的工作氛围,为公司高质量发展贡献力量。
供稿:王旭琦(企业管理部)
编辑:王 灿
山东金宇信息科技集团
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