第145期龙天国际和合养生营2024年10月21日—27日报名直通车
文摘
健康
2024-09-26 15:42
浙江
龙天红木小镇 和合养生 健康一生![]()
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浙江龙游·红木小镇·龙天国际和合养生营
龙天国际和合养生营简介
专注健康的生活方式，回归喜悦富足人生
一定程度的“空腹”
不仅可以清理肠胃，调理失衡，
达到身体健康，令人神清气爽！
世间万物皆大自然的恩赐
阳光是免费的，空气是免费的，水是免费的
免费的也是最贵的
就像阳光，空气和水
龙天国际和合养生营是这世间最好的奢侈品
早起、微笑、行走、善行
龙天国际和合养生营目标
愿所有人体会自性圆满
愿所有人身心健康
愿世上每一个人没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态
愿世上每一人都和平、宁静、
自在、喜悦、富足、
一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给一切有情众生，觉醒自在，自性圆满！
“日行七小时，快慢自由定”，每天分时间段行走后，随着身体的热量散发，带走了深藏于经络之中的湿寒，这种身体无处不轻松，身体散发着舒适的温度，脸上发着光透着亮的感觉，只有走过养生营的人才会深有体会。
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每天的静修时间，让我们静修当下，将生命自然与正念融合一起，与自己静静地待一会儿，共赴一场深度的静心之旅。我们的身体常常走得太快，快到忘记等等我们的心灵，现在终于有这个机会，可以等一等自己的心灵，放下对外的张望，转向内心的探寻，亲近人生那些最平凡、最真实。
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“一粥一饭当思来之不易，萝卜白菜保平安人生......”一碗汤、五颗红枣、不知几片的水果片，就这样融合于一起，发挥着最令人心驰神往的功效。朝喝盐水，品糖醋姜，酌能量汤，午进水果红枣汤，晚食萝卜白菜汤。
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每天清晨，完成一套八段锦八段锦是优秀的中国传统保健功法。动作优美，简单易行，功效显著；整套动作柔和连绵，滑利流畅，有松有紧，动静相兼，气机流畅，骨正筋柔，通经活血。![]()
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根据中医理论疾病来源于不良的情绪，以及不正确的生活方式和饮食习惯。
提升身体阳气是最好的提升免疫力的途径，空腹行对于排除体内寒湿，提升免疫力有非常好的效果，让身体回归轻盈，让心灵轻松自在，给自己空腹行七天的健康生活，享受一生中不可以错过的美好旅程。
全身内外的“大扫除”彻底清“仓”，排宿便，排风寒湿热虚邪贼风，排除毒堵……。
启动内脂代谢，超安全超强效的瘦内脂，由内而外身材好！
内气充盈，滋养内循环，养后天之本，脾胃肾强健，血糖血压血脂三高自然不再见。
净化血液，软化血管，舒筋活络，气血畅通，美容养颜，由内而外年轻美丽健康态！
有效恢复人体正常体温，饱满精气神，吃得香、睡得香、浑身有劲、头脑清新、感觉好！
自愈~~提高人体自愈力，康复慢性病，全身细胞获新生，曾检测参加行走的学员细胞修复率高达75%！
增强意志力，提升正能量，培养耐力。品《黄帝内经》精髓、性命双修、"悟空"……之“生命活经"的行程！自证健康密码，践行健康活法，成为自己的"上医"！
养生营团队致力为学员打造更为优美、舒适、静谧的环境。
可同时容纳300人的、视听效果绝佳的教室
风吹日晒、刮风下雨都无碍的行禅场地
五星的标准、四星的服务、三星的价格的便捷酒店
养生营位于龙游红木小镇风景区内，作为浙江省特色小镇，拥有着独一无二的秀丽风光以及修身养性的禅意
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《养生营》不治病，只调心
学习《黄帝内经》：正气存内，邪不可干。学习古圣先贤的文化，通过培养良好的生活习惯，科学调理，树立正确的人生观，能改变精神，能改变品行，能改变气质，能反省自己，能使生命得到升华，能圣洁自己的心灵。并能改变人的世界观；更能够使人看得更高更远。
《素问•上古天真论》中说：恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。
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充满爱心、耐心、细心的义工队伍以自己科学的调理课程、专业的行禅知识、原始的烹饪方式、热情的服务态度陪伴着学员在养生营的每一天。
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活动费用：
课程费用：免费 原价16800元 （所有费用由往期爱心人士捐赠）公益随喜
报名费用：499元 录取后付款
住宿费： 1200元 /位（7天6晚）直接到酒店前台付款（注意：路途遥远需提前一天抵达小镇并需住宿的家人当天住宿费用另算。）
活动时间：
2024年10月21日-10月27日
报到时间：10月21日11:00前报道
离开时间：10月27日中午12：00结营后
特别告知：
年龄18-60周岁的守法公民
65岁以上老人参加须有家人陪同
1.近期做过大型手术者（心脏手术、膝关节置换、骨髓移植手术等）
2.行动不便、生活不能自理者
3.精神病患者、严重抑郁症患者、身体极度虚弱者
4.有重大传染性疾病者或者肝、肾功能衰弱者
5.心脏病患者或者酗酒、吸毒等不良嗜好者
6.政府规定的新冠疫情防控等区域人员
（以上6种人员不予入取）
学员自备物品：
1.带三双运动鞋（适合走路）；
2.宽松、舒适的衣服便于打坐（请勿身着短、紧、露、透的衣服，可以多备几套便于行禅衣服以便换洗；
3.多带几双超过脚踝的棉袜；
4.水杯、雨具、拖鞋、太阳帽、洗漱用品等。
学员录取工作：
开课前7天，工作人员会加微信跟您核实报名信息，如您被成功录取，开课前5天会以短信/邀请进学员微信群的形式通知您。
不能全程参与者请勿报名。（谢绝空降）
学员报名若有疑问请咨询（8:00—17:00）：
曹灵芝老师：18957001118
薛老师：19974083191
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义工报名条件
1、年龄：限18-60周岁（有专业技能优先考虑），孝顺父母、身心健康、生活快乐、家庭和睦、有爱心、家人支持、状态气质佳！
2、往期学员或义工,认同活动理念。
3、摄影、摄像、DJ、平面设计、文字编辑等专业技能者优先录取。
4、被录用后，愿意根据需要服从会务组工作调配安排。
5、本次活动要求义工自愿主动参加、全程素食，不吸烟、不饮酒。
6、义工确保能全程参加课程（包括义工培训和义工总结大会）。
说明：若义工违反义工要求或不服从会务组安排，会务组可对义工作劝退处理。
义工活动时间：
2024年10月20日上午9:00-10月27日13:00
报到地址：
浙江省衢州市龙游县城北开发区龙游红木小镇景区
义工报名若有疑问请咨询（8:00—17:00）：
曹灵芝老师 ：18957001118
龙游路线指导1
自驾：
1）义乌方向：游客走甬金高速、杭金衢高速在游埠方向下，左转12公里到龙游红木小镇景区（曹垄村）。
2）衢州方向：游客走杭金衢高速在龙游出口下，右行5公里至城北开发区，走金星大道到龙游红木小镇景区（曹垄村）。
3）杭州方向：游客走杭千高速在龙游北下，右转到龙游经济开发区，走金星大道到龙游红木小镇景区（曹垄村）。1）龙游站：
龙游高铁站/火车站乘坐K8路公交，在终点站年年红下车即可。
注：首末班时间为：7：40-17：40
票价：起步8公里内，每人次2元，每增加4公里内，每人次加价1元
2）衢州站：
乘坐601公交—终点龙游公交总站（首末班时间为：8：00-23：30。票价：12元），然后乘坐K7路公交车（票价2元），在汽车北站下车，然后步行100米至驿前，乘坐K8路公交，在终点站年年红下车即可。
3）江山站：
乘坐108或109路在法院站下车，然后换乘118路在窑里小学站下车，接着换乘602路在大润发站下车换乘601路在龙游公交总站下车，再接着换乘K7路在汽车北站下车，然后步行100米至驿前，乘坐K8路公交，在终点站年年红下车即可。
1）衢州站：
乘坐高铁/动车到达衢州站（即衢州火车站）下客。直接打车到龙游红木小镇游客中心。55分钟 约47.6公里 费用估计120——180之间。
2）龙游站：
乘坐高铁/动车到达龙游站（即龙游火车站）下客。可选择打车或者乘坐公交车到龙游红木小镇游客中心。20分钟 约16.3公里 费用估计在50元左右。
