在大学校园里，有这样一群人，他们不是专业的心理咨询师，却同样肩负着守护同学们心理健康的重任。他们宛如点点繁星，照亮了同学们内心的角角落落，在心理健康的道路上发挥着不可或缺的作用。他们就是大学生心理朋辈互助志愿者，也是我们身边的“心灵使者”。
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心理朋辈互助是指经过专业培训的在校大学生，运用所学的心理学知识和技能，在日常生活中为身边的同学提供心理支持和帮助。朋辈互助志愿者是连接同学与学校心理健康服务的重要桥梁，他们既是倾听者，也是引导者。
1.心理观察员: 关注同学的心理动态，及时发现潜在的心理问题。
2.桥梁: 在同学和辅导员、心理中心之间搭建沟通的桥梁，确保信息传递的及时性和有效性。
3.知心朋友: 以平等、真诚的态度与同学交流，成为他们信赖的倾诉对象。
思想品德: 热爱心理工作，尊重他人，恪守职业道德和保密原则。
心理素质: 心态积极健康，人际关系和谐，能够以积极的心态影响和帮助他人。
专业素养: 具备扎实的心理学基础知识，掌握基本的心理互助技能。
能力要求: 良好的沟通能力、团队合作精神和敏锐的观察力。
1.宣传普及心理健康知识: 开展心理健康知识宣传，帮助同学们树立科学的心理健康观。
2.关注同学心理动态: 关注宿舍、班级同学的心理状态，及时发现并报告异常情况。
3.提供心理支持和帮助: 运用倾听、共情、积极关注等技能，为同学提供心理支持和帮助。
4.组织和参与心理健康活动: 积极组织和参与各类心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围。
5.及时转介: 对于超出自身能力范围的问题，及时向辅导员或心理中心报告，并协助转介。
心理朋辈互助志愿者的常用技能
6.倾听: 以真诚、平等的态度倾听同学的心声，不急于表达或判断。
7.交谈: 运用开放性、封闭式提问，引导同学表达内心感受，并给予适当的情感反馈。
8.积极关注: 关注同学的积极面，帮助他们发现自身优势和资源，增强自信心。
9.无条件接纳: 接纳同学的负面情绪，不做价值判断，帮助他们探索内心期待。
10.识别: 掌握识别一般心理问题、严重心理问题和心理障碍的基本知识。
11.心理疏导: 运用解释、引导、激励、建议等方法，帮助同学缓解心理压力。
12.关注: 特别关注“困难生”、心理行为异常者和高危人群，及时提供帮助，并及时告诉班级心理委员与辅导员。
大学生心理朋辈，这群校园心灵家园的忠诚卫士，正以无私奉献、专业智慧与炽热爱心，为青春梦想保驾护航。愿更多同学与朋辈携手，共赴心理健康的光明未来，于校园谱写心灵和谐、青春绽放的华彩乐章。
图文｜张翰 谭理宏
排版｜严浠铭
初审｜谢煜飞 孙成达 蒋昕澄
复审｜张志毅
终审｜周肖 宋雅
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