诺如病毒是一种传染极强，会引起上吐下泻（急性肠胃炎）的病毒。各个年龄段，所有人，都容易被感染。由于呕吐是诺如病毒胃肠炎最常见症状，所以该病又被称为"冬季呕吐病"。
轻者2~3天，重者5~7天。
每年10月到次年3月。
各类人群都易感。
建议吃：
·以清淡易消化的流质饮食为主，如白米粥、面条等。
·多吃蔬菜和水果，如蒸苹果、西兰花、土豆、胡萝卜等。
不建议吃：
·避免吃辛辣、刺激性等食物，以免造成肠胃负担。
·油腻或者不易消化的食物也是需要禁止食用的，都不利于病情的恢复。
·避免吃生冷、不卫生的食品。
注意饮食、饮水卫生：
诺如病毒主要会通过粪／口传播，需要做好此类分泌物的消 毒工作。且要注意健康饮食、饮水，避免接触被污染的食物和水源。
勤洗手：
部分人群感染诺如病毒，可能是接触了不洁的食物而导致，所以在平时要养成勤洗手的习惯，防止手部沾染了诺如病毒而通过进食被传染。（消毒纸巾和免洗手消不能代替洗手）
注意室内通风消毒：
诺如病毒也可能会通过空气传染，所以在平时要勤开窗户，保持室内空气流通，且定期消毒，来降低病毒的发生几率。
加强体育锻炼：
通常身体抵抗力较差的人群也很容易受到诺如病毒的感染，所以在日常生活中需要加强体育锻炼，如选择慢跑、游泳等有氧运动，来增强身体抵抗力。
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