汉滨区大河中学预防校园欺凌致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
你们好！
孩子是祖国的花朵，家庭的未来。让孩子健康快乐成长是家长、学校、社会共同的期待，但近年来校园欺凌事件时有发生，给家庭、学校、社会蒙上了一层阴霾。
为预防校园欺凌事件发生，现就预防校园欺凌致各位家长一封信，请与我们携起手来，共同呵护学生健康成长。
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什么是校园欺凌防
校园欺凌是指发生在校园内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。
1.打：受到殴打、被别人用肢体暴力恶意攻击。
2.骂：被恶意取笑、嘲弄、侮辱、讥讽、贬低。
3.毁：被故意损坏书本、衣服等个人物品或财物。
4.传：在网上被恶意传播谣言、诋毁、人身攻击。
5.吓：被恐吓、威胁、逼迫，被故意无视、被联合起来排挤。
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如何预防校园欺凌
预防“校园欺凌”，应做到“三不”，即：不做受害者、不做欺凌者、不做附和者或冷眼旁观者。
1.不做受害者
（1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。
（2）前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。
（3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。
（4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
2. 不做欺凌者
故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
3. 不做附和者或冷眼旁观者
（1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。
（2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。
（3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。
（4）及时向老师、家长报告，甚至报警。
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如何应对校园欺凌
1.孩子遭遇校园欺凌怎么办？
校园欺凌无论对被欺凌者还是实施欺凌者都会产生深远的消极影响。请家长告诉孩子，可以通过提高防范意识，远离校园欺凌。
拒绝欺凌要树立正确的价值观，从意识上拒绝校园欺凌行为，不做实施欺凌的人。保护自己被校园欺凌的对象通常性格自闭、喜欢炫富、喜欢暴力、言行不当等。可以通过强身健体，增强体格；端正言行，完善形象；提高防御力，保护自己。宽容大度同学间相处，在矛盾产生时要不冲动，多尊重，多谅解。结伴而行学校僻静角落、厕所或楼道拐角、上学放学路上是校园欺凌的多发地带，在这些地方活动时应尽量结伴而行，避免落单。善于观察通过观察，有助于远离危险地带，减少逗留，远离危险人群，谨慎交友。
2.孩子遭遇欺凌，家长怎么做？
有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动。冷静当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。共情不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。接纳孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。安抚孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。感谢告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。
汉滨区大河中学
2024年3月22日
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编辑：王开林
审核：蒋洪江
