张咪在最新视频里透露：
今年是她患癌的第五年，本来五年之内没有复发就是一个好的消息，她也顺利挺过了5年。虽然她之前的癌症没有复发，却在舌头上检查出了一个新的东西，化验结果确诊为舌癌。
张咪现在特别难过，表示马上要做手术，会切掉半个舌头，到时候能不能清晰说话都成问题，唱歌更不敢想了。
张咪哽咽说道，自己什么时候才能熬到头呢？真是防不胜防，之前已经得过两次癌症了，好不容易挺了过来，如今又检查出了新的癌症，而且还不知道有没有机会再给大家唱歌。
她说，也许今天的这个视频是最后一个视频，她要暂时告别大家了。
张咪在2019年4月12日被确诊为扁桃体癌和口腔癌晚期。当时情况就很危急，扩散得也比较严重，家里人都收到了病危通知，但庆幸她挺了过来。
今年8月，张咪曾发文称经过近6年的战斗，经历了两次癌症晚期后，战胜了癌症。
并放上了5年前放化疗时的照片。
没想到，战胜了前两次癌症，如今又确诊舌癌，这已经是张咪得的第三个癌症。
她虽然觉得很无助和痛苦，但告诉自己要坚强，努力战胜病魔。
张咪，1969年12月26日出生于黑龙江省伊春市，中国内地流行乐女歌手、模特、演员，曾经荣获央视青年歌手大赛冠军。
作为中国最早的一批流行歌手，在人生的高光时刻，张咪数次登上央视春晚舞台，其演唱的《奉献》、《蓝蓝的夜，蓝蓝的梦》、《嘿！听我唱这首歌》等风靡一时。她还曾经为电视剧《公关小姐》《大宅门》《大明宫词》等演唱主题曲。
舌癌一般指发生在舌前三分之二舌体的恶性肿瘤，约占口腔癌的1/3-1/2，是口腔常见的恶性肿瘤之一。
舌癌多发生于舌缘，其次为舌尖、舌背及舌腹，是较为凶险的口腔癌。恶性程度较高、生长快、浸润性较强，常波及舌肌，致吞咽、发音、进食困难。晚期舌癌可蔓延至口底及下领骨，使全舌固定，部分晚期舌癌患者伴有扩散至半侧头面部的剧烈疼痛。另一方面因舌体具有丰富的淋巴管和血液循环，加以舌的机械运动频繁，在舌癌发展早期癌细胞就可发生转移，从而导致更大范围的损害（多为颈淋巴结和肺部）。
1.溃疡或肿块：舌癌早期出现的溃疡常被患者自认为是“口腔溃疡”未予重视，但一般口腔溃疡可在2周内愈合，癌性溃疡常经久不愈，且溃疡面逐渐增大，并突出于舌体表面。有的舌癌以质地坚硬的肿块为症状，患者会感觉到“异物感”。
2.疼痛出血：舌部癌变后，会出现伸舌、吞咽时疼痛，易被患者误认为是“上火”，没有当作一回事，也不会想到是舌癌。部分舌癌的患者进食时，食物经过病变部位，对伤口、创面的刺激也会导致疼痛。
3.舌体运动障碍：当癌变部位侵犯到舌肌时，会导致舌的运动障碍，常表现为伸舌歪斜，吞咽口水的时候有哽咽的感觉，严重者甚至在吃饭时难以下咽。患者的口齿也可能会没有以前那么清晰，有时候会发生口吃。
舌癌主要采用手术治疗。早期舌癌可仅通过手术即可达到较好的治疗效果，此时的舌癌癌变范围小，需要手术切除的区域小，可以保留更多的健康组织，减少对进食、吞咽及发音的影响。对颈淋巴结的清扫主要采用预防性颈淋巴结清扫，范围较局限，副作用更小。
晚期舌癌则需要通过手术+放化疗的综合治疗方式进行治疗。由于晚期舌癌癌变范围较大，手术过程中需要切除更多的组织，舌部缺损可能达到1/2或更多，甚至全舌切除。对颈部淋巴结的清扫也更具难度，清扫范围更大，风险更高。手术结束后根据患者情况进行不同程度的放疗和化疗。
目前早期舌癌患者生存率较高，因此早诊早治仍是提高舌癌生存的主要手段。
1. 良好饮食习惯。长期进食过热、过烫、熏制、腌制等刺激性食物是舌癌发病的重要因素。因此，预防舌癌，首先要养成良好的饮食习惯，不食用过热、过烫的食物，少食腌制、油炸、烧烤食品，远离烟酒。
2. 良好的口腔卫生习惯。每日早、晚刷牙，饭后漱口，处理好牙齿内的残根，避免佩戴不合适的假牙，磨改锐利牙尖，避免舌侧长期摩擦引起溃疡对于预防舌癌具有重要的作用。
3. 早发现、早治疗。舌癌发病隐匿，但发展较快。如果出现生长迅速的舌部硬结或长时间不愈的溃疡，舌运动受限，进食及吞咽困难，要及早去医院检查，及时切除活检，积极治疗。
来源：新闻晨报、南京市口腔医院
