2000多年前
古希腊学者就试图解释
人们的性格差异
按照“现代医学之父希波克拉底”的理论
人们之所以有不同的性格是因为
每个人身体里的化学物质有差异
……
一起来看看心理学
是如何谈论气质类型的
国家三级心理咨询师
青少年生涯规划导师
北京师范大学心理学部临床与咨询心理专业受训，超过20年企业工作经验
心理学专家对人的性格大致有四种基本类型：多血质，胆汁质，抑郁质和粘液质。
1.活泼型多血质性格
代表人物：韦小宝、孙悟空、王熙凤
通常表现：性格外向，精力充沛，是充满娱乐精神的一群人。他们总在寻求他人的认同、赞许、关注和喜爱。他们几乎一刻也停不下来，在任何场合都能制造惊喜，给人们带来欢乐，喜欢成为焦点，很快在一个圈子里跟每个人打成一片。
容易出现的缺点：他们生活中往往很迷糊，缺乏耐心，容易感情用事，对别人对他们的看法极为敏感，缺乏内在的稳定性和坚定性。
不同时期的表现：
2、力量型胆汁质性格
代表人物：《三国演义》中的张飞、李逵；《红楼梦》中的晴雯
通常表现：直率、果断、精力旺盛，把目标放在第一位。他们组织能力极强，需要他人的忠诚和赞赏，他们努力获得主导权，喜欢迎难而上，愿意接受具有挑战性的任务，是强有力的领导者，但过分的决心和努力也可能使他们成为工作狂，不顾及他人的感受，固执己见，独断专行。
容易出现的缺点：他们容易受到外部环境的影响，情绪波动较大，经常会出现情绪爆发和冲动的行为，不容易相处甚至自以为是。
不同时期的性格表现：
3、平和型粘液质
代表人物：《西游记》中的唐僧；《红楼梦》中的薛宝钗
通常表现：平和型粘液质性格的人最懂得知足常乐，顺其自然。他们不会强迫自己，也不会强人所难，不去打破现状，也不会试图改变世界。平和型的人不喜欢冒险，不喜欢挑战，也不喜欢事情脱离他们的掌控，他们需要时间来应对变化，非常重视安全感。
容易出现的缺点：粘液质的人显得过于保守，不够灵活。也容易表现出犹豫不决、消极、不自信和情绪易受影响的缺点，他们常常需要别人的支持和鼓励才能发挥自己的潜力，缺乏自主性和主动性。
不同时期的性格表现
4、完美型抑郁质性格，也称敏感型抑郁症性格。
代表人物：《红楼梦》中的林黛玉
通常表现：他们安静内敛，细腻、敏感、多愁善感。最重要的事情，他们都力求完美，也需要安静的空间来思考自己接下来该做什么。他们热爱秩序井然的生活，做事一丝不苟，条理清楚，专注于手头的工作，会按时完成任务。
容易出现的缺点：容易焦虑，胆小忸怩、孤僻。他们常常过于关注自己的内心世界，忽略了外部环境和他人的存在，容易产生负面情绪和压力。
不同时期的性格表现
每种性格都有其独特的优缺点，如同多彩的画布上各具特色的笔触。通过自我反思和他人反馈，深入了解自己的性格特点。明确自己在哪些领域或情境下表现出色，这些就是你的优势所在。一旦确定了自己的优势，就要学会在工作中、学习中、生活中充分利用它们。同样地，通过自我观察和他人建议，识别出自己性格中的薄弱环节，这些可能是你容易感到焦虑、不自信或处理不当的领域。针对这些短板，制定具体的提升计划。不要期望一蹴而就，而是要通过持续的实践来逐渐改变。
总之，性格无好坏之分，关键在于如何发挥自己的优势并不断提升自己。通过自我认知、制定计划、持续实践和保持积极心态，你可以让人生的画卷更加精彩纷呈。
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